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RETRAITE : A toutes les ampoules âgées


hypnose-002ba.jpgChoucaline plus proche de toi tumeurbloc note choucalineBLOC  NOTE
de Choucaline

CHOULAGER :  Les Capacités de notre cerveau et de ses pensées positives »

Les leçons de vie arrivent à tous les âges
Voici une petite histoire à méditer

Un cadre supérieur a pris sa retraite et a quitté son somptueux quartier officiel pour s’installer dans une résidence de logements pour personnes âgées , où il possède un appartement.
Il se considérait comme très important et ne parlait jamais à personne.
Même lorsqu’il se promenait chaque soir dans le parc de la résidence , il ignorait les autres, les regardant avec mépris.
Un jour, il s’est avéré qu’une personne âgée assise à côté de lui a entamé une conversation, et ils ont continué à se rencontrer.
Chaque conversation était en réalité un monologue, le cadre retraité ressassait continuellement son sujet favori.
« Personne ne peut imaginer le poste important et la position élevée que j’occupais avant ma retraite « , et ainsi de suite, et l’autre personne âgée l’écoutait tranquillement.
Après plusieurs jours, lorsque le cadre retraité s’est enquis de la situation des autres pensionnaires, l’auditeur âgé s’est permis de lui dire :
« Après la retraite, nous sommes tous comme des ampoules grillées. »
Peu importe la puissance d’une ampoule, la quantité de lumière ou de scintillement qu’elle donnait, après elle est grillée.
Il poursuivit :
« Je vis dans cette résidence depuis 5 ans et je n’ai dit à personne que j’ai été membre du Parlement pendant deux mandats.

Le monsieur à votre droite a pris sa retraite en tant que directeur général des chemins de fer .
Celui qui est assis là-bas était général de division dans l’armée.
Cette personne assise sur le banc en robe blanche immaculée était le PDG d’une grande entreprise avant sa retraite.
Il ne l’a révélé à personne, pas même à moi, mais je le sais.
Toutes les ampoules sont maintenant les mêmes – quel que soit leur voltage 40, 60, 100 watts – cela n’a plus d’importance.
Le type d’ampoule qu’elle était avant d’être grillée n’a pas non plus d’importance – LED, CFL, halogène, incandescente, fluorescente ou décorative.
Et cela, mon ami, s’applique à vous aussi.

– Le jour où vous comprendrez cela, vous trouverez la paix et la tranquillité … Même ici .
Le soleil levant ainsi que le soleil couchant sont tous deux beaux et adorables.
Mais, en réalité, le soleil levant a plus d’importance , et est même vénéré, alors que le soleil couchant ne reçoit pas la même révérence.
Il vaut mieux le comprendre tôt que tard ».

– Notre désignation, notre titre et notre pouvoir dans ce monde ne sont pas permanents, immuables.
Garder beaucoup d’émotions avec ces choses ne fait que nous compliquer la vie lorsque nous les perdons un jour.
Rappelez-vous que lorsque le jeu d’échec est terminé, le roi et le pion retournent dans la même boîte
Profitez de ce que vous avez aujourd’hui, vivez le moment présent….
À la fin de cette journée terrestre, tous ces certificats et titres pompeux seront remplacés par un seul : le certificat de décès

source   Vie des Mots – Pensées, Citations et Réflexions

   Et qu’il vous soit clair ou non, l’univers se déroule sans doute comme il le devrait.
Soyez en paix avec Dieu, quelle que soit votre conception de lui, et quels que soient vos travaux et vos rêves, gardez dans le désarroi bruyant de la vie, la  paix dans votre âme
.
Avec toutes ses perfidies, ses besognes fastidieuses et ses rêves brisés, le monde est pourtant beau.
Prenez attention. Tâchez d’être heureux.

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RETRO :
C’est du même tabac…..

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ALIMENTATION : Le chocolat et son flavanol, ralentirait le déclin de la mémoire.

Meilleurs complements alimentaires

logo com pote comnunique LE BLOC NOTE
DE COM’ POTE

– C’est l’information du pote âgé faite par un pote pas con … mais très COM…!!!

littel com poteDans ma rubrique , je veux, cette semaine, vous
parler
de NOTRE ALIMENTATION…!
En vous disant : VIVE LE CHOCOLAT

barre grenat

SANTÉ – Une molécule présente dans le chocolat, le flavanol, ralentirait le déclin de la mémoire.

Arrêtez de culpabiliser après avoir mangé quelques carrés de chocolat noir :
C’est en effet bon pour nos capacités cognitives. C’est ce qu’ont démontré des chercheurs de l’université de Columbia aux États-Unis dans une étude publiée dans la revue Nature et rapportée par L’Express.

Selon les scientifiques, une molécule du chocolat, le flavanol, a en effet la capacité de ralentir le déclin de la mémoire.

littel com poteRajeunir sa mémoire de 20 ans.
Deux groupes de volontaires, de 50 à 69 ans, ont ingurgité pendant trois mois du flavanol. Le premier groupe a eu droit à une boisson fortement concentrée et le deuxième a du prendre une boisson contenant beaucoup moins de flavanol. À la fin de la période d’essai, les chercheurs ont noté une augmentation de l’afflux sanguin vers le « gyrus denté », la partie du cerveau où s’opère le déclin de notre mémoire.

chouette-profConcrètement, quel est l’effet sur les capacités cognitives des cobayes ?
« Si un participant avait une mémoire d’un sexagénaire au début du test, après trois mois, cette même personne retrouvait une mémoire de quelqu’un âgé entre 30 et 40 ans », se félicite Scott Small, médecin ayant participé à l’étude.

 

little compote DInutile d’avaler 10 tablettes de chocolat d’un coup.

Cette étude vous permettra de ne plus culpabiliser après avoir mangé quelques carrés de chocolat. Mais ne pensez pas pour autant que cela vous permettra de retrouver instantanément une mémoire de jeunot. La boisson concentrée en flavanol, que les participants de l’étude ont ingurgitée quotidiennement, correspond à la teneur en flavanol de quatre tablettes et demi.
chouette-profDe plus, tous les chocolats ne se valent pas, surtout si vous avez la main leste sur les tablettes.
Pour bénéficier un maximum du flavanol, il vaut mieux privilégier le chocolat noir. Celui au lait et au blanc contiennent moins de cacao.

Enfin, pour ceux qui n’aiment pas le chocolat, sachez que le flavanol est aussi présent dans le vin. Vous l’aurez compris, les épicuriens ont tout bon.

Alors ça… !
Nous mangeons 66 tablettes de chocolat par an

– Il y a quand même quelques inconvénients

 

barre grenat

En bonne santé grâce à une alimentation naturelle. Immunité. Énergie. Détox. Mémoire. Sommeil…
Jean-Christophe Charrié

C’’est désormais possible, grâce aux cures présentées ici, qui s’appuient sur les dernières avancées de la recherche médicale. Découvrez des mono-diètes faciles à faire, qui permettent de «reprogrammer» l’organisme en quelques jours, et de le rendre plus résistant aux maladies.
Apprenez comment utiliser des produits facilement disponibles comme le citron, la pomme ou l’argile pour renforcer vos points forts et atténuer ou même vaincre ces maux qui vous gâchent la vie. Grâce aux nombreux conseils pratiques, vous saurez quelle cure vous convient le mieux, comment la mener à bien et optimiser ses bienfaits.
Avec plus de 60 recettes pour cuisiner les aliments qui vous font du bien. Devenez acteur de votre santé au quotidien, pour retrouver forme et vitalité toute l’année !

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ÊTRE JEUNE…. COMME TOUS LES POTES ÂGÉS QUI LISENT LA CHOUETTE


BLOC NOTE LITTÉRAIRE
par Chou Blanc

La poésie inoxydable

Vos poèmes, vos poèmes préférés – Les livres à nous signaler, vos impressions sur ceux que vous avez lus, et que vous voulez nous conseiller…. Pensez à nos potes âgés qui n’ont pas de jardin et cultivent leur esprit…!

 « La jeunesse n’est pas une période de la vie , elle est un état d’esprit , un effet de volonté , une qualité de l’imagination , une intensité émotive , une victoire du courage sur la timidité , du gout de l’aventure sur l’amour du confort. on ne devient pas vieux pour avoir vécu un certain nombre d’années , on devient vieux parce qu’on a déserté son idéal .
Les années rident la peau, renoncer à son idéal ride l’âme »
SAMUEL ULLMAN ( extrait du poème – ETRE JEUNE – ci-dessous publié)

ÊTRE JEUNE

La jeunesse n’est pas une période de la vie,
elle est un état d’esprit, un effet de la volonté,
une qualité de l’imagination, une intensité émotive,
une victoire du courage sur la timidité,
du goût de l’aventure sur l’amour du confort.
On ne devient pas vieux pour avoir vécu un certain nombre d’années :
On devient vieux parce qu’on a déserté son idéal.
Les années rident la peau, renoncer à son idéal ride l’âme

Les préoccupations, les doutes, les craintes et les désespoirs
sont les ennemis qui, lentement, nous font pencher vers la terre
et devenir poussière avant la mort.

Jeune est celui qui s’étonne et s’émerveille.
Il demande, comme l’enfant insatiable :
Et après ? Il défie les événements,
et trouve de la joie au jeu de la vie.

Vous êtes aussi jeune que votre foi.
Aussi vieux que votre doute.
Aussi jeune que votre confiance en vous-même.
Aussi jeune que votre espoir.
Aussi vieux que votre abattement.

Vous resterez jeune, tant que vous resterez réceptif.
Réceptif à ce qui est beau, bon et grand.
Réceptif aux messages de la nature, de l’homme et de l’infini.
Si, un jour, votre cœur allait être mordu par le pessimisme
et rongé par le cynisme, puisse Dieu avoir pitié de votre âme de vieillard.

QUI ÉTAIT SAMUEL ULLMAN

Samuel Ullman est né en 1840 à Hechingen en Allemagne – mort en  1924 à Birmingham dans l’Alabama) est un poète et homme d’affaires américain.

Né en 1840 à Hechingen, Hohenzollern, de parents juifs, Ullman a immigré avec sa famille en Amérique pour échapper à la discrimination à l’âge de onze ans.

Ullman a laissé sa marque sur la vie religieuse, éducative, et de la communauté des Natchez et Birmingham.

Dans sa retraite, Ullman trouve plus de temps pour l’un de ses passions favorites – écrire des lettres, des essais et de poésie. Ses poèmes et ses essais poétiques couvrent des sujets aussi variés que l’amour, la nature, la religion, la famille, le mode de vie précipitée d’un ami, et la vie « jeunes ».

Le 21 mars 1924, Samuel Ullman meurt à Birmingham dans l’Alabama.

LE CHOURISTESAMUEL ULLMAN est aujourd’hui principalement connu pour ce poème Youth qui était le favori du général Douglas MacArthur, qui a facilité la popularité d’Ullman en tant que poète – il a accroché une copie encadrée d’une version de Ullman poème « Être jeune » sur le mur de son bureau à Tokyo et souvent cité le poème dans son discours.

Grâce à l’influence de Mac Arthur, le peuple du Japon a découvert « Être jeune » et est devenu curieux au sujet de l’auteur du poème.

.

ILS L’ONT DIT SUR LE NET

par Georges,

Aujourd’hui officier en retraite, j’ai toujours eu ce texte encadré près de moi avec « If » de R. Kipling. ( Déjà publié dans la Chouette -CLIQUEZ)
 Je précise qu’il était renseigné en : poème de Samuel Ullman transmis au monde par le Gal Mac Arthur.
Si mes renseignements sont bons, ce texte a été lu le 10 Oct 1945 sur les docks du port de Tokyo par le Gal Mac Arthur à ses troupes afin de leur remonter le moral. Plusieurs personnes savent que c’est Samuel Ullmann qui en est l’auteur mais sans plus (……)

A près de 70 ans, je peux dire que ce sont de tels textes…et, les actions les faisant vivre, qui permettent d’appréhender la poursuite de l’action.
Bonnes continuations aux lectrices et lecteurs. Georges

SOURCES:   

https://longbull13.wordpress.com
https://longbull13.wordpress.com/2011/05/16/etre-jeune-samuel-ullman/


Chou Blanc est effectivement magnétiseur...! voir son site cliquez
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Les naufragés en charentaises…!



Choucaline plus proche de toi tumeur

bloc note choucaline– BLOC NOTE
de Choucaline


– « 
Les capacités de notre cerveau :
La mémoire

Ce qui nous attend :

Tous les 10 ans, des camarades de classe se retrouvent pour passer une bonne soirée ensemble.

Quand ils fêtent leur 40 ans, ils se retrouvent et se demandent où passer cette soirée. Au début, ils n’’arrivent pas à se mettre d’’accord sur le lieu mais l’’un d’eux propose :
« Allons au restaurant « Au Lion ». La serveuse est « chaude » et porte toujours un chemisier avec un décolleté bien plongeant ! »

Aussitôt dit, aussitôt fait.

10 ans plus tard, pour leurs 50 ans, ils se retrouvent à nouveau et se demandent où aller passer la soirée.
Ils n’arrivent pas à se mettre d’’accord mais l’’un d’eux dit : « Pourquoi n’’irions nous pas au restaurant « Au Lion » !
On y mange très bien et la carte des vins est riche en choix. »

.

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Aussitôt dit, aussitôt fait.10 ans plus tard, quand ils fêtent leurs 60 ans, ils s’’interrogent de nouveau pour savoir où passer la soirée.
L’’un d’’entre eux dit :
« Si nous allions « Au Lion d’Or » ! Là c’est calme et non fumeur. »

Aussitôt dit, aussitôt fait

10 ans plus tard, pour leurs 70 ans, ils se retrouvent comme d’’habitude et s’’interrogent sur le choix d’’un restaurant.
L’’un d’’entre eux dit :
« Nous devrions choisir le restaurant « Au Lion ». C’’est bien adapté au fauteuil roulant et il y a un ascenseur. »

Aussitôt dit, aussitôt fait.

.

Dernièrement, ils fêtaient leurs 80 ans et se demandaient où passer ensemble une bonne soirée.
Comme l’’un d’’entre eux proposait d’’aller au restaurant « Au Lion », un autre répondit :
« Bonne idée, nous n’’y sommes jamais allés ! »

Que faut-il faire si vous présentez
des troubles de mémoire ?

L’essentiel est de ne pas sombrer dans un pessimisme injustifié. Votre mémoire fonctionne encore bien, même si vous oubliez de temps en temps le nom d’un acteur connu qui passe à la télévision. « J’ai son nom sur le bout de la langue » est un signe très encourageant. Dans ce cas, travaillez simplement votre mémoire. Ne la laissez pas « s’atrophier ».
De nombreux ouvrages existent à ce sujet. Consultez-les et faites les exercices qu’ils proposent !
Si les troubles sont plus sérieux, consultez un spécialiste qui pourra en trouver l’origine
SUITE SUR doctissimo

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Choucaline plus proche de toi tumeur

CHOUCALINE ( source: contributeurs et doctissimo)

RETRO :
C’est du même tabac…..

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