Archives de catégorie : choulager

les petits secret et remède de Mémé Marthe et du coach magnétiseur

Peur du rhume….. Faites de la prévention…..Pensez aux plantes

1 réponse

Bloc note Choulager
par Chou blanc

LES VERTUS DES PLANTES

Vous craignez un rhume cet hiver…? Faites de la prévention, pensez aux plantes….
Pensez à l Échinacée…… Quésaco…?
Explications…..

Echinacea Purpurea – EN SAVOIR PLUS CLIQUEZ

Eucalyptus, thym, pin sylvestre, mandarinier … Il existe de très nombreuses plantes qui aident à surmonter l’hiver et son cortège de petites infections.

Mais la plus réputée demeure l’échinacée : utilisée par les Amérindiens depuis des lustres, elle est vendue dans les herboristeries et les magasins de produits naturels.

Historique de l’échinacée

Les Amérindiens qui habitaient dans les grandes plaines américaines à l’est des Rocheuses ont utilisé les espèces d’échinacées pour soigner une multitude de problèmes de santé, notamment les infections des voies respiratoires et les morsures de serpent. Durant des fouilles archéologiques menées sur des sites fréquentés par les Sioux Lakotas, on a découvert des semences d’échinacée datant du XVII^e siècle.

Dès 1800, les colons venus d’Europe ont adopté les usages médicinaux que les Amérindiens faisaient de l’échinacée

De 1916 à 1950, l’échinacée était inscrite sur la liste des ingrédients pharmaceutiques du Formulaire National des États-Unis. Par la suite, la plante est tombée en désuétude en raison de l’arrivée dans le commerce des antibiotiques de synthèse .
Mais les médecins allemands, qui ont découvert la plante vers 1920, continuent à l’utiliser dans leur pratique clinique.

En 1938, le médecin allemand Gerhard Madaus entreprend la première série d’études scientifiques portant sur l’échinacée. Ironiquement, c’est en Allemagne que se fera le plus gros de la recherche scientifique sur cette plante d’origine américaine. Elle y devint d’ailleurs tellement populaire que les approvisionnements en provenance des États-Unis vinrent à manquer et que Madaus décida de l’implanter en Europe en la faisant cultiver à grande échelle.

De nos jours, l’échinacée connaît un regain d’intérêt en Amérique du Nord, en partie à cause du développement de la résistance des micro-organismes aux antibiotiques.

SOURCE: http://www.passeportsante.net

Même si son principe actif n’a pas été,à ce jour, parfaitement identifié, les spécialistes expliquent son effet par son action de stimulation des défenses immunitaires, en particulier sur la production de globules blancs.

ECHINACEE * BIO 100 G : LA RACINE

Sachet de 100 g d’Echinacée* Bio

Nom commun : Echinacée

Nom latin : Echinacea purpurea

Partie(s) utilisée(s) : Racine

Principes actifs : huile essentielle, alcaloïdes indoliziniques, composés phénoliques (acide caféique, acide chlorogénique, acide tartrique)

Propriétés : Immunostimulante

Dans quels cas utiliser cette plante ?
Prévention des symptômes de la grippe et du rhume, Diminution de la gravité et de la durée des symptômes du rhume

Conseils d’utilisation :
Verser de l’eau bouillante sur 1/2 cuillerée à café de racine d’échinacée et filtrer après 10 minutes. Boire plusieurs fois par jour, de préférence entre les repas, une tasse d’infusion fraîchement préparée, aussi chaude que possible, en cas de refroidissement et pour améliorer les capacités de défense de l’organisme.

SOURCE: Site esprit santé
Le laboratoire Boiron propose des granules homéopathiques :
échinacea angustifolia 9 CH -3 j/1 mois

Gamin rappelle toi ce que disait ta grand mère Marthe..
Dis leur….!

Près d’une quinzaine d’études cliniques se sont intéressées à l’efficacité supposée anti-infection ORL de cette plante, avec des résultats parfois contradictoires.

Voici les conclusions d’une étude ayant analysé tous les résultats disponibles en 2007 :

L’échinacea permet de réduire le risque de rhume de 58% et de faire baisser de 1,4 jour la durée de la maladie.
Ces effets de l’échinacea ne semblent pas majorés par la prise conjointe d’autres substances également supposées anti-rhume (vitamine C, eucalyptus, thym).
La dose la plus efficace est la même que celle recommandée par l’Organisation mondiale pour la santé (OMS) : 3g par jour.

Depuis, d’autres travaux ont confirmé cet effet anti-rhume de l’échinacea. Citons la plus récente qui date de 2012 et qui a porté sur le profil d’innocuité et d’efficacité de l’échinacea. Au cours de cette étude, 755 sujets ont accepté de consigner dans un journal tout évènement indésirable lié au froid. Durant 4 mois, la moitié recevait de l’échinacea, les autres d’un placebo.
Résultat, l’échinacea a réduit le nombre total d’épisodes infectieux : 293 événements indésirables sont survenues dans le groupe échinacée contre 306 avec le placebo.

La conclusion

Une équipe américaine de l’université de Hartford, dans le Connecticut, a effectué une méta-analyse à partir de 14 études différentes menées depuis les années 1990.
Conclusion: l’échinacée permettrait de « réduire de 58 % les risques de rhume ».

Prudence toutefois:

– N’utilisez jamais la phytothérapie chez les enfants de moins de 12 ans; et, en cas de grossesse ou d’allaitement. Prévenez systématiquement votre médecin traitant au préalable.

– L’Echinacea Purpurea ne doit pas être pris sur de longues périodes.
Réveiller le système immunitaire OUI… Mais sur 2 ou trois semaines maximum… car il ne faut pas que votre système immunitaire soit en alerte de façon permanente…!

SOURCE:
L’Express 30 octobre 2013

CHOU BLANC

RETRO :
C’est du même tabac…..

LA PUISSANCE DE L’ESPRIT POUR GUÉRIR LE CORPS

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BLOC NOTE
de Choucaline

CHOULAGER :

Les Capacités de notre cerveau et de ses pensées positives »
LA PUISSANCE DE L’ESPRIT POUR GUÉRIR LE CORPS

« La maladie est l’expression d’ un déséquilibre »

Jean-Pierre Muyard, médecin-psychiatre à Carcassonne, est l’auteur de
« Pourquoi tombons-nous malades ? ».
Un livre qui est le fruit de dizaines d’années de recherches sur les interactions entre le corps et l’esprit menées notamment avec Henri Laborit.

Pourquoi tombons-nous malades ? », c’est la question que pose votre livre. Comment un médecin en arrive-t-il à poser cette interrogation ?
Durant mes études de médecine à Lyon, j’ai fait parallèlement une licence de sociologie. J’étais aussi militant syndical étudiant et j’ai très vite intégré une équipe qui réfléchissait à l’humanisation des hôpitaux psychiatriques, afin qu’ils deviennent des lieux où les patients participent au processus thérapeutique.
Et j’ai rencontré Henri Laborit, l’homme qui a découvert les premiers neuroleptiques, avec qui j’ai travaillé pendant dix ans. L’idée maîtresse était de faire le pont entre l’inconscient et la biologie. Refuser tout autant le « c’est tout dans la tête » que le « c’est tout dans le corps ». Autrement dit, on ne peut pas dissocier la manière dont le malade vit sa maladie, et la maladie elle-même.
Qu’est-ce que la maladie ?
C’est l’expression d’un déséquilibre. C’est comme la crête de la vague, quelque chose qui sort, relié à un organe (le coeur, le pancréas, la prostate…) et qui n’est pas arrivé par hasard. Ça a du sens, ça ne tombe pas du ciel. Une tumeur, par exemple, concerne tout le corps et pas seulement l’endroit touché. On peut l’enlever, on peut la traiter -il le faut même, il n’y a pas de discussion pour moi là-dessus- mais pour qu’un vrai processus de guérison se produise, il ne faut pas l’attendre du seul traitement. Quelqu’un qui tombe malade doit comprendre qu’à l’intérieur de lui-même, il y a toute une machinerie, biologique, immunitaire, cérébrale, qui participe activement au processus de guérison.
Il n’y aurait donc pas de maladie incurable ?
Nous sommes constitués de telle sorte qu’on peut arriver à rééquilibrer. Hippocrate -déjà !- appelait cela « les forces d’autoguérison ». Notre organisme a un potentiel de guérison. Il faut le mobiliser pour que la maladie ne survienne pas, ou que, lorsqu’elle est là, elle ne soit pas nécessaire…
Nécessaire ? Mot étrange pour qualifier la maladie…
Quand il y a maladie, c’est que la pulsion de vie est bloquée en nous. Pensez que lorsque nous parlons, comme cela, il y a dans notre corps des millions d’événements qui se produisent tout seuls : la respiration, les battements du coeur, la digestion tout à l’heure… Il n’y a pas de patron dans le corps. La maladie, c’est quelque chose qui s’est déréglé, et c’est comme si le corps voulait trouver un autre équilibre.
Quels sont les moyens de « mobiliser » ce potentiel de guérison ?
D’abord, savoir que l’on a cela en nous. Personne ne le sait. La plupart des gens se comportent devant la maladie comme des victimes. Ils ne savent pas que le potentiel est là, que notre système immunitaire, notre cerveau, sont sans arrêt mobilisables. Attention, ce n’est pas la méthode Coué (« Je vais guérir parce que je vais à la chimio »), notre cerveau est plus intelligent que l’on croit.
Evidemment, ce qui inhibe ce potentiel de guérison, c’est la peur. Elle est là parce que nous n’avons pas confiance dans notre corps. Je décris dans le livre étape par étape comment ça marche. Et c’est pourquoi je conseille aux gens de se trouver un lieu sécurisé, un médecin généraliste chez lequel vous pouvez déposer vos valises quelle que soit la maladie et qui va être là. J’appelle ça « trouver chaussure à son pied ».
Quel est votre sentiment sur les médecines dites parallèles ?
Les Américains eux-mêmes disent « médecines complémentaires ». Je suis contre la guerre des médecines. Je dis simplement aux gens : vous êtes malade, essayez de trouver le moyen le plus complet pour mobiliser, par différentes techniques, votre énergie vitale, cette force de vie, ce système d’autoguérison. Faites-vous soigner comme la médecine vous y amène -il n’est pas question de dire à un diabétique d’arrêter l’insuline ou d’affirmer qu’un cancer va être guéri avec des fleurs de Bach- mais cherchez ce que les autres médecines vous apportent pour mobiliser les forces d’autoguérison.
Votre livre présente de nombreux cas cliniques…
Je prends un exemple, celui de ce patient du professeur Rosemberg, aux Etats-Unis. Il lui avait indiqué qu’il n’en avait plus que pour six mois à vivre. L’homme s’est retiré dans le Missouri, s’est mis à chasser, à pêcher. Trois ans plus tard, il était toujours en vie. Ce cas a totalement changé la vision de Rosemberg sur le cancer. Il s’est mis à s’intéresser au système immunitaire et c’est comme cela qu’il a découvert les interleukines, ces médicaments très utilisés aujourd’hui dans le traitement du cancer.

Ne craignez-vous pas de donner de faux espoirs à des gens ?
Je m’appuie sur des lois de la nature telles qu’elles sont redécouvertes aujourd’hui par la biologie.
Je ne suis ni un magicien ni un gourou.
Je dis seulement :
« On ne peut rien faire contre la mort, mais on peut tout faire pour la vie. »

SOURCE: « Pourquoi tombons-nous malades »,
de Jean-Pierre Muyard, éditions Fayard.
https://amzn.to/4bKEU0i

Musique de relaxation

CHOUCALINE
RETRO :
C’est du même tabac…..

LE CORPS SE RÉPARE : Cicatrisation des blessures par le magnétisme

3 réponses

VETEMENTS ET ACCESSOIRES SANTÉ ET SOINS DU CORPS VOYAGES VALISES
BLOC NOTE CHOULAGER
par chou blanc
Série: « La mémoire de mes mains »

Ma grand mère Marthe, magnétiseuse connaissait avant moi comment aider le corps à accélérer les cicatrisations.

Comment gérer le stress face aux blessures qu’on nous présente parfois, ou que nous vivons en direct en étant là…. au bon moment….!
Comme si une main invisible guidait nos pas vers celui qui se blesse, souffre et saigne …. parfois abondamment

Panique à bord….!!
Voici ce qu’elle m’a confié pour ne pas avoir peur … du sang qui coule…. de la vie qui semble partir :
« Dans ce cas reste calme et retient ma phrase que tu répéteras dans ta tête:
» Si nous ne pouvons rien faire contre la mort … Nous pouvons tout faire pour la vie…. C’est pour elle que je fais de mon mieux…!«

Et je découvre par la voix de Mémé le mécanisme d’autoréparation des corps

– Je vais t’expliquer comment, quand nous sommes blessés, s’autoréparent les corps que le bon Dieu a créé…

Là, Mémé Marthe telle une prof de la faculté de médecine m’explique…. ( Quand elle parle je me demande toujours où ma mémé sans formation va chercher tout ça…? « C’est les esprits qui me soufflent » dit-elle en forme de réponse)
je vivrai plus tard ce souffle…..!!!

La cicatrisation d’une plaie, se déroule en quatre phases qui se chevauchent.

En premier lieu et en quelques secondes, la première étape d’une série de réactions visant à stopper l’hémorragie se déclenche.

Ces réactions sont extrêmement complexes et efficaces.

Soit dit en passant : Notre système circulatoire, constitué de 100 000 kilomètres de vaisseaux sanguins, doit faire pâlir d’envie les plombiers, car il est capable de colmater ses fuites et de s’autoréparer.
– Quand on sait que dans le corps d’un homme de 65 kilos, circulent 5 à 6 litres de sang, 4 à 5 litres chez une femme..on ne se vide pas aussi vite

MES MAINS SE RAPPELLENT :
Dans un lieu que je ne nommerais pas … le harcèlement régnait en maitre sur le petit personnel de service …
En début de dépression Angèle dégringole dans l’escalier…
– Comme si quelqu’un m’avait poussée dans le dos » dira t elle par la suite

– Angèle hurlante errant hagarde dans les couloirs, sa blouse blanche ensanglantée… nous ont vite alertés…
– J’étais donc là, comme mandaté pour agir … pendant que d’autres appelaient les pompiers…
Diable que le rouge est impressionnant quand il s’étale sur une blouse blanche….!
C’ÉTAIT DONC CA LA PEUR DONT TU PARLAIS MÉMÉ..?

Cette main gauche est dite en « faisceau ». Cette main droite est dite en antenne Dirigez votre faisceau au centre de la main droite. Sentez l’énergie circuler d’une main à l’autre.

Pendant que je récitais la phrase de Mémé …. C’est comme si quelqu’un d’autre que moi avait calmé Angéle …. qui mis son front fendu devant mes doigts en faisceau (Ainsi, le fluide est concentré sur un plus petit rayon d’action).
– Morbleu que le sang coule vite quand vos doigts semblent inopérants…. comme s’il cherchait le peu de blanc restant sur sa blouse…. Elle saignait … Trop !!!
– Angèle ne criait plus s’en remettait à moi et moi au bon DIEU et aux pompiers qui n’arrivaient pas…!

– C’est à cet instant de panique interne, que ma main s’est crispée et mes doigts en faisceau sont devenus plus actifs … mais le sang coulait toujours … !
Pourtant Angèle était sereine… comme soulagée que cet accident puisse démontrer à nos yeux son état physique et mental… Comme si son « ombre » l’avait volontairement poussée pour ça..!
Les secondes étaient comme les mauvais jours … interminables et les minutes des éternités….
Je demandais de l’aide …. et je pensais à toi Mémé Marthe … qu’aurais tu fait ..?
– Là…. comme une pensée …comme une voix dans ma tête… mais pas la tienne :
« Comme toi elle aurait fait au mieux … comme toi ici et maintenant »...
Il n’empêche que le sang qui coule toujours sous vos yeux, vous empêche de croire… de prier… de demander pour pouvoir être exaucé …..!!!

Je ne savais pas qu’il y avait des collègues derrière moi … Ce sont eux qui ont criés les premiers « Regardez ça s’arrête … » …. Enfin voilà les pompiers »
J’étais épuisé quand on m’a retiré Angèle des mains….
Désormais les yeux baissés je ne voyais que le pantalon du premier pompier… pour être précis … Je ne voyais que la ligne ROUGE de ce pantalon….!

– J’avais ce jour là fait comme Mémé et mes ainés …..
J’avais accéléré le mécanisme
d ‘auto réparation …
ce que j’appelle depuis ….
» Le sparadrap humain »

Quelques jours après Angèle est venue me remercier, la plaie et la tête comme une pastèque, et me dire que le médecin du SAMU un noir qui à fait son admission… Ne comprenez pas que vu l’importance de la plaie ouverte … le sang ne coulait plus ? …
Elle lui a expliqué, et cet africain qui avait du en voir d’autres dans sa jeunesse lui a dit:
« C’EST SUPER… s’il vous reste encore un grand « Pére blanc » au fond d’une case de votre village ….. »

En quoi consiste la deuxième phase de réparation?

Au bout de quelques heures, quand l’hémorragie s’est arrêtée, la réaction inflammatoire débute.
Elle consiste en un enchaînement stupéfiant de phénomènes. Les vaisseaux sanguins qui s’étaient contractés au départ, pour réduire la perte de sang, se dilatent à présent pour augmenter le flux de sang dans la région blessée.
Ensuite, un liquide riche en protéines fait enfler toute cette région. Ce liquide joue un rôle capital dans la lutte contre l’infection, la dilution des toxines et l’évacuation des tissus endommagés.
Chaque étape réclame la production de millions de molécules et de cellules spécialisées, grâce à des réactions en cascade. Certaines de ces réactions lancent la phase suivante, puis elles s’arrêtent.

Comment se déroule la troisième phase?

En quelques jours, le corps commence à élaborer un nouveau tissu. C’est le début de la phase trois.
Elle atteint son point culminant en deux semaines environ. Les cellules qui forment des fibres pour recouvrir la plaie migrent vers le centre de la lésion et prolifèrent. De minuscules vaisseaux sanguins se multiplient en direction de la zone blessée. Ils éliminent les déchets et alimentent la zone en nutriments au cours des processus de dégradation et de réparation.
Un autre mécanisme complexe génère des cellules qui rapprochent les bords de la plaie.

MES MAINS SE RAPPELLENT :

Sur les conseils de Mémé Marthe, quand je prends en charge un accompagnement après intervention chirurgicale
– 1 – J’interviens pour faire couler le drain de redon ce qui est parfois impressionnant mais c’est bien sa fonction d’évacuer le « mauvais sang » et tous les déchets de la zone.
2- je travaille à distance au téléphone pour le rapprochement des bords de la plaie et l’accélération de la cicatrisation.
Nous imaginons ensemble des petits lutins de part et d’autre de « l’entaille » chacun lançant un harpon au bout d’une corde sur l’autre » rive » pour tirer dessus comme le fait le lutin d’en face…!
3 – je positionne ensuite virtuellement mes mains devant ses yeux ..
Là, mes mains « tricotent » ….? Je veux dire, que les doigts s’imbriquent les uns dans les autres comme le font les fibres dans la plaie…. et je tire sous leurs yeux sur chaque main pour en éprouver la solidité sur moi comme sur la zone en réparation..!

Mystère que cette espèce d’hommes ou de femmes qui sont mandatés pour « coacher » les corps en réparation et les assister dans le processus décrit par Mémé Marthe .

4 – Parallèlement, je désinfecte et on en sent les effets car « ça pique » sur la plaie comme si on y mettait de l’alcool dessus..!
5 – Je demande d’informer le personnel soignant que la cicatrisation étant accélérée on peut se faire surprendre car les points deviennent « très vite » difficiles à retirer ( sauf points résorbable …. bien sùr)

Soit dit en passant :
Vous êtes aussi au côté des hôpitaux pour éviter les maladies nosocomiales….!!! Bravo camarades…!

Mais ça en fait du travail !
Combien de temps faut-il pour que la réparation soit complète?

La dernière phase, le remodelage, peut prendre quelques mois. Des os fracturés retrouvent leur solidité initiale, et les fibres qui reposaient sur le tissu mou de la plaie sont remplacées par un tissu plus solide. La cicatrisation d’une plaie est un exemple épatant de coordination extrêmement précise.

MIEUX VAUT UN DESSIN
QUE MILLE EXPLICATIONS

Lorsqu’une plaie est produite, un caillot sanguin se forme (a). Une région épidermique et dermique adjacente à la plaie se nécrose et se déshydrate alors qu’une langue de migration fait saillie à partir de l’épiderme sain en hyperprolifération près de la marge de la plaie (b). La langue de migration s’allonge vers le centre de la plaie en séparant les tissus viables et nécrosés (c). Les tissus nécrosés et le caillot sanguin sont repoussés par les cellules du nouvel épiderme en hyperprolifération dont les couches superficielles desquament (d).
Chou Blanc

ADDICTIONS: Le WEB… CAME

2 réponses

BLOC NOTE
de Choucaline

Internet est présent partout aujourd’hui, mais son utilisation massive présente des risques pour la santé.

Tester votre dépendance avec cyberdocteur :
Test du Dr Young

Il existe plusieurs profils d’Internautes qui s’estiment très accros à Internet et ceci en fonction de leur activité principale sur le web : jeux (poker, jeux concours, etc.), jeu en réseau (Red Dead Redemption II,Portal 2, Counter-Strike, etc.), chat, forum, messagerie instantanée, blog du type Skyblog, réseau social du type instagram,Tweeter, Facebook, échange de vidéo du type YouTube et Dailymotion etc.

Le fait de passer tout son temps libre derrière un écran à développer des relations virtuelles risque fort de porter préjudice aux rapports entretenus avec les autres dans la vraie vie car l’on consacre moins de temps à ces dernières.

Des études montrent que les internautes accros passent beaucoup plus de temps seul que les non-internautes, à contexte social ou démographique équivalent. Bien que les activités en ligne, comme le tchat, la participation à des forums ou l’échange de mails suppose une interaction sociale, les accros ont tendance à passer moins de temps avec leur famille ou leurs amis.

« L’homme n’est pas fait pour travailler ; la preuve, c’est que ça le fatigue. »
Georges Courteline

Globalement les accros du web passent moins de temps à travailler, réfléchir ou effectuer des travaux domestiques.
Ils accordent moins d’importance au repos et sont plus volontiers prêts à sacrifier leur temps de sommeil.

Les accros d’Internet ne sont pas tous ceux qui restent connectés le plus longtemps.
En revanche, des activités non professionnelles sur la toile qui requièrent une période importante (plus de 40 heures par semaine) telles que le chat, les jeux en réseau sont fortement liées à un sentiment important de dépendance.

Addiction à Internet…
Comment savoir si je suis accro ?

Aller sur Internet est une des première chose que je fais le matin ou après mes cours, mon travail.
En vacances, je ne peux pas me passer d’Internet, j’y pense souvent et je planifie ce que je vais faire à mon retour.
Je pense à mes activités sur Internet très souvent pendant la journée.
Je consacre une grosse partie de mon temps libre à mes activités sur le web.
Il m’arrive de sacrifier des heures de sommeil pour être sur la toile.
Je mange souvent devant mon ordinateur pour gagner du temps.

Le risque d’une utilisation trop importante d’Internet pour votre santé :

Un manque de sommeil, fatigue.
Des maux de tête.
Une irritabilité.
Une fatigue des yeux.
Une perte ou une prise de poids selon les personnes.

LA DERNIÈRE DE TROUSSE CHEMISE

IL HAIT LE CHAT……. mais pas le Tchat du WEB

Un mari qui hait le chat de sa femme, parce qu’il joue avec la souris de son ordinateur, décide de l’emmener en voiture à 20km de là.

Il l’abandonne et retourne à la maison, à son arrivée le chat l’attend sur le pas de la porte.
Nerveux il reprend le chat et l’emmène à 40 km de là puis l’abandonne de nouveau,à son arrivée à la maison le chat l’attend sur le pas de la porte.
Furieux il reprend le chat et fait 10 km par la droite, puis 25 par la gauche, 30 km vers le Nord, et 25 km vers le Sud.
Il abandonne le chat et repart.
Au bout d’un moment il appelle sa femme avec le portable :
– Chérie, juste une question, le chat est-il là?
– Oui il vient d’arriver pourquoi ?
– Passe moi ce connard au téléphone, je suis perdu. !!!

Choucaline
source site: « Danger santé«