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Que faire quand on a avalé de travers

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LE BLOC NOTE
CHOULAGER

SANTÉ :
LA FAUSSE ROUTE ALIMENTAIRE

Ce que vous devez savoir concernant la
fausse route

En France  4000 personnes en France  décèdent chaque année suite à une fausse route alimentaire.

Intervenir au bon moment :

Une fausse route alimentaire doit alerter lorsqu’il y a étouffement.

L’étouffement se caractérise par le silence de la personne qui ne peut plus respirer et plus émettre le moindre son.
Elle devient rouge, elle s’agite.
Souvent par réflexe, elle pose ses mains sur sa gorge. C’est à ce moment là que vous devez agir, car les voies respiratoires sont obstruées.

Vous ne devez pas passer aux manœuvres si la personne peut parler ou tousser.
En effet, cela peut signifier que l’aliment gène, qu’il n’est ni dans les voies digestives ni dans les voies respiratoires mais qu’il se trouve entre les deux. Dans ce cas, effectuer une manoeuvre peut le faire basculer du mauvais côté et provoquer cette fois, un véritable étouffement.

Si toutefois cet état dure, téléphonez au 15 et expliquez leur la situation. Ils jugeront s’il est nécessaire de faire intervenir les secours, et vous diront quoi faire.

Les 2 manœuvres conseillées
– Les claques dans le dos
– Manœuvre de Heimlich (compressions abdominales)
Fausse route : technique des claques dans le dos
  Les claques dans le dos :

Afin de provoquer une toux qui éjecterait l’aliment coincé, il est recommandé de donner 5 grandes claques dans le dos, main bien à plat, entre les omoplates de la personne qui fait la fausse route.
Celle-ci doit être légèrement penchée vers l’avant.
Bien sûr si la personne recrache l’aliment gênant avant la 5eme claque, vous pouvez arrêter de frapper : elle vient déjà de se faire une frayeur, pas besoin en plus de la torturer !

Technique des claques dans le dos :

    1. Il faut se tenir sur le côté et un peu en arrière de la personne.
    2. Penchez-la vers l’avant en soutenant sa poitrine d’une main, ce qui permet à l’objet obstruant les voies aériennes de ne pas s’enfoncer davantage dans la trachée.
    3. Donnez un maximum de 5 claques entre les omoplates.
    4. Chaque claque a pour but de provoquer un mouvement de toux permettant de déloger l’objet.
  1. Après chaque claque, vérifiez si le corps étranger a été rejeté ou non. S’il a bien été rejeté, la personne se remet à respirer et tousse. Il est donc inutile de lui donner d’autres claques dans le dos.

Fausse route : manoeuvre de Heimlich

Manœuvre de Heimlich (compressions abdominales) :

Si après les 5 claques la personne continue d’étouffer, il faut passer à la seconde technique. Il s’agit de la maneouvre de Heimlich.

Pour effectuer cette méthode, vous devez vous placer derrière la personne qui fait une fausse route. Posez ensuite votre poing fermé entre son nombril et son thorax et placez votre autre main par dessus celle-ci. Vous êtes en position ! Maintenant, il faut appuyer fermement vers vous et vers le haut. Vous pouvez ainsi appuyer jusqu’à 5 fois. N’ayez pas peur de blesser la personne en appuyant fermement : la priorité est de lui sauver la vie !

Technique des compressions abdominales
(Manœuvre de Heimlich)

 

  1. Placez-vous debout, derrière la personne entourez sa taille avec vos bras et inclinez légèrement son buste vers l’avant.
  2. Formez un poing avec une de votre main.
  3. Positionnez le poing entre le nombril et l’extrémité inférieure du sternum, bien au centre de l’abdomen et saisissez ce poing avec l’autre main
  4. Enfoncez-le brusquement vers le haut, comme pour soulever la personne.
  5. Répétez ce mouvement jusqu’à ce que le corps étranger sorte.
  6. Après cinq compressions abdominales, si le corps étranger n’a pas été expulsé, reprenez la manœuvre des claques dans le dos, puis en cas d’échec, reprenez les compressions abdominales.

Si votre proche fait régulièrement des fausses routes Voici quelques conseils:

Si vous avez dans votre entourage un proche qui fait régulièrement des fausses routes, il peut être intéressant de se former aux gestes qui sauvent. Plusieurs associations proposent des formations aux gestes d’urgence. Vous pouvez notamment contacter la croix rouge, ou demander à votre mairie s’il n’y a pas des séances de formations proposées par la ville.

Vous vous sentirez ainsi plus en confiance au quotidien, et cela vous permettra d’avoir moins peur des fausses routes lorsque vous mangez avec votre proche.

Et enfin pour éviter les fausses routes qui finissent mal, je vous propose de découvrir les gestes qui sauvent  en vidéo, parce que visualiser les gestes peut vous permettre de mieux les reproduire et de mieux les garder en mémoire.

Et n’oubliez pas que bien vieillir chez soi, c’est un choix !

SOURCES:
https://autonome-a-domicile.com/fausses-routes-les-gestes-qui-sauvent/
https://www.onmeda.fr/maladies/fausse-route-enfant.html


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AQUA MAN: la force de l’eau

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logo le fil de l'eau

« Une goutte d’eau suffit pour créer un monde »

Gaston Bachelard, philosophe et épistémologue (1884-1962)

Depuis la nuit des temps…
L’eau n’a de cesse de nous raconter des histoires.

Et quelles histoires!
Des histoires de purifications et de miracles tout d’abord, développées et plus ou moins bien entretenues par toutes les traditions religieuses ou spirituelles,.

L’eau purifie et élève l’âme, l’eau relie la terre au ciel (processus d’évaporation), l’eau coule entre le ciel et les hommes.
L’eau, c’est aussi évidemment les histoires de la vie sur Terre.
Élément majeur de notre écosystème, constituant principal de l’organisme de tout être vivants (plus de 99% des molécules de nos cellules sont des molécules d’eau!), l’eau est le miracle de la nature, La Nature dans son essence même.
Venez avec moi écouter le fleuve nous dire :
-« Tout a commencé, un jour, par une goutte d’eau sur la mousse
« 

logo mini aqua manEAU ET ÉNERGIES RENOUVELABLES

La force de l’eau

 
logo aqua man 6Quand Vitruve parle des premières roues à aube 

Les meuniers ont été parmi les premiers à exploiter la force motrice de l’eau, il y a plusieurs milliers d’années, pour produire de l’énergie mécanique.

Vitruve, est un architecte romain qui vécut au Ier siècle av JC.
C’est de son traité, De Architectura, que nous vient l’essentiel des connaissances sur les techniques de construction de l’Antiquité classique.

Il ne consacre que quelques lignes au moulin à eau, à la suite des roues automotrices dont il est probablement dérivé.

Il s’agit toutefois de la seule description technique ancienne de cet appareil .

Les meuniers avaient donc construit des  moulins, au bord des cours d’eau, qui étaient en effet dotés d’une roue à aubes qui, entraînée par le courant, actionnait une meule servant à transformer le grain en farine.

logo aqua man 6La force de l’eau une énergie propre que la nature nous offre ….
  De nos jours, nous avons domestiqué la force de l’eau pour lui faire produire de l’électricité.
Pour que la force motrice de l’eau soit suffisante pour faire tourner la turbine d’une centrale hydroélectrique, il faut que le débit du cours d’eau soit assez important et que sa hauteur de chute soit assez élevée.

Il faut que ça turbine

Le rôle de la turbine est de transformer l’énergie de l’eau, de la vapeur ou du vent en énergie mécanique, de manière à faire tourner un alternateur.

L’alternateur, à son tour, transforme l’énergie mécanique en énergie électrique.
Dans le cas des centrales hydroélectriques, on appelle groupe turbine-alternateur la turbine et l’alternateur qui fonctionnent ensemble.

Types de turbines
selon la hauteur de chute

À hélice Jusqu’à 15 m
Kaplan Jusqu’à 30 m
Francis De 10 à 300 m
Pelton De 300 m et plus
Avec une turbine Francis, l’eau arrive sur le pourtour de la roue, pousse les aubes, puis se dirige vers l’axe de la turbine. Elle s’écoule ensuite par le canal de fuite situé sous celle-ci. La turbine Kaplan ressemble à la turbine à hélice, mais ses pales sont orientables. Elle convient à certaines centrales au fil de l’eau situées sur des rivières à débit particulièrement variable, car on peut régler la position de ses pales en fonction du débit. Turbine Pelton qui récupère l’énergie du mouvement de l’eau grâce à des augets en forme de cuillère.
 Les turbines kaplan d’un barrage pésent 300 tonnes soit 50 éléphants d’Afrique

logo aqua man 6Le débit correspond au volume d’eau qui s’écoule pendant une période donnée, en général une seconde.
La hauteur de chute est la différence d’élévation entre un point en amont (la prise d’eau) et un point en aval (le canal de fuite).
Plus la hauteur de chute est importante, plus l’eau descend rapidement et exerce de la force sur la turbine.
C’est pourquoi on construit des ouvrages de retenue sur certains cours d’eau afin d’accroître la hauteur de chute de ceux-ci.

L’hydroélectricité est une source d’énergie renouvelable

logo aqua man 6
En 2004, 154 pays ont reconnu l’hydroélectricité comme étant une source d’énergie renouvelable.
Parce qu’elle consiste en l’eau des précipitations annuelles sur un vaste territoire, la source de l’hydroélectricité est inépuisable.

En effet, l’eau suit ce qu’on appelle le cycle hydrologique, décrit ci-dessous.

En réchauffant les océans, les lacs et les rivières, le Soleil provoque l’évaporation de l’eau.
Les vapeurs d’eau s’élèvent dans l’atmosphère où elles se condensent et se transforment en nuages.
Quand le poids des gouttelettes d’eau ou des cristaux de glace constituant les nuages devient trop élevé, ces gouttelettes et cristaux retombent sur le sol sous forme de pluie ou de neige.
Ainsi, l’eau revient sur la Terre, retourne vers les lacs, les rivières et les océans, et le cycle recommence.

logo aqua man 6De sa force à sa puissance….
L’eau peut être très coupante !

En effet, une technique de découpe dite « au jet d’eau » permet de découper divers matériaux, dont l’acier, le titane ou le marbre à l’aide d’un jet d’eau sous très haute pression (jusqu’à 6150 bars), auquel on ajoute des abrasifs pour les plus résistants.
A cette pression, l’eau va 4 fois plus vite à la sortie du jet que le son.

Le jet d’eau additionné d’un adjuvant abrasif permet la découpe de pièces en acier très épaisses.
Ici le découpage d’une pièce d’ébauche en acier d’une épaisseur de 80mm
Sermab – spécialiste de la découpe jet d’eau à façon en Bourgogne.

SOURCE :

 

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