BLOC NOTE CHOULAGER
par Chou-Blanc
LA FORCE DE L’ESPRIT SUR LE CORPS
Tu sais Mémé….Si ma main m’était contée l’histoire commencerait par :
« Il était une fois et dans une salle de classe obscure et froide » et là…… je pourrais essayer de réapprendre à compter sur mes doigts
Je peux le dire aujourd’hui, les coups de règles sur mes doigts engourdis n’ont eu que l’intérêt immédiat de les réchauffer mais n’ont jamais fait des forts en thème.
Au terme d’un parcours que j’estimais bien rempli de calculettes électroniques qui avaient compensé mes défaillances tactiles, le Bon Dieu a du en juger autrement puisqu’il a donné un don à mes mains qui comme chacun sait …… sont pleines de doigts
J’ai donc voulu en savoir plus sur cette merveilleuse machine qu’est la main et surtout sur chacun des doigts qui la compose
Allons y donc pour une série de 5 publications une pour chacun de mes doigts…!
Aujourd’hui : LE POUCE
POUCE Y ES TU…… POUCE QUI ES TU ?
La main est l’organe situé à l’extrémité de l’avant-bras et relié à ce dernier par le poignet. C’est un organe destiné à saisir et manipuler des objets chaque main possède cinq doigts qui apportent une contribution majeure au sens du toucher.
En partant du pouce qui est le plus gros on trouve: L’index, le majeur (le plus long), l’annulaire, l’auriculaire (le plus petit).
En anatomie, le pouce est le premier doigt de la main chez l’Homme
Il ne possède pas de phalange moyenne, contrairement aux autres doigts, il est donc plus court, mais aussi plus robuste. Ses mouvements sont contrôlés par huit muscles, ce qui en fait également le plus précis des doigts. Sa mutilation du pouce est la plus handicapante.
C’est lui qui possède les plus grandes des empreintes digitales .On relève des traces digitales sur les poteries préhistoriques qui servent de signature dès -5000 aux Babyloniens et -1900 aux Chinois. Les policiers les ont utilisées pour les dispositifs biométriques de reconnaissance d’empreintes digitales
Le pouce est un doigt unique, il s’oppose à tous les autres.
Pour ce faire, il jouit d’une liberté de mouvement incomparable: alors que les quatre autres doigts peuvent seulement se plier et s’écarter les uns des autres ; lui, il pivote en tous sens, peut toucher la pulpe de tous les autres doigts. Il permet deux types de pinces :
La pince fine avec l’index ou le majeur : c’est celle que l’on utilise pour écrire, coudre, manger, utiliser de petits outils avec précision.dans la médecine chinoise c’est la pince du tigre ;;;!
La pince de force : c’est celle qui sert à tenir un outil lourd comme une foreuse, un marteau ou un balai.
Essayez donc de vous passer du petit doigt pour tenir une foreuse : impossible de la manier avec sûreté, on ne tient pas ça comme on boit le thé avec le petit doigt en l’air.
Les bobos du pouce
Le pouce est seul face aux autres et plus exposé aux chocs. La plupart des blessures et entorses surviennent lors de chutes en essayant d’amortir le choc avec la main, et singulièrement toujours la main dominante qui fait que les droitiers se blessent les mains droites et les gauchers les mains gauches.
Le coupures brulures , Panaris, entorses et atteintes au canal rachidien sont parmi les affections les plus courantes du pouce avec bien sûr tous le lot de rhumatismes articulaires , d’arthroses et d’arthrites
Les doigts sont certes eux même malades mais servent souvent de relais thérapeutique ou de champs de bataille à l’expression de sentiments et d’émotions qui nous débordent
» Les douleurs du corps étant le reflet de l’âme » le pouce n’échappe pas à la règle lorsque nos émotions se bousculent en nous .
Des doigts thérapeutiques
Chaque doigt est relié aux principaux organes internes : l’index au foie et à la vésicule, le majeur au système cardio-vasculaire, l’annulaire aux poumons et au système reproducteur, l’auriculaire, aux reins et au système digestif et le pouce à la rate et à l’estomac.
Les doigts sont également associés symboliquement aux cinq éléments : le pouce est feu, l’index est air, le majeur est éther, l’annulaire est terre et l’auriculaire est eau.
Il est donc conseillé de maintenir un bon équilibre entre tous ces éléments afin d’être physiquement et psychologiquement bien avec soi-même
L’acupuncture et le pouce
Le méridien du Poumon Circule du thorax jusqu’à la main, angle externe de l’ongle du pouce.
C’est le seul méridien qui dessert le pouce.
Ce méridien sert à prendre le chi de l’air et à le distribuer dans le corps, il a également un rôle d’élimination des déchets et dirige les liquides vers les reins.
Son dysfonctionnement peut déclencher des douleurs dans le pouce et sur le trajet du méridien.
Elles sont liées à des problèmes d’ordre respiratoire, asthme, essoufflement, toux et à des problèmes de peau (neurodermatoses, eczéma
Au niveau psychique, cela marque une tendance au repli sur soi, déprime, tristesse, accablement.
Les gestes du pouce
Pouce vers le haut |
Pouce vers le bas |
Un pouce vers le haut peut symboliser :
|
Un pouce vers le bas peut symboliser :
|
Pouce agité à l’horizontale peut signifier :· un appel au taxi, · une demande d’autostop. |
|
Expressions utilisant le mot « pouce » |
|
Dire pouce, Lever le(s) pouce(s) ou mettre les pouces signifie demander pause,voire abandonner, le jeu |
Conseils et exercices contre l’arthrose des doigts et des mains
Mobilité du pouce
Cet exercice consiste à exécuter le plus grand cercle possible avec le pouce dans le sens horaire puis anti-horaire. Ce mouvement s’appelle l’opposition du pouce en grande course, par opposition à la petite course qui correspond au même mouvement mais avec moins d’amplitude dans le cercle décrit par le pouce
Mobilité des doigts voir ma fiche détaillée de la médecine chinoise (massage dans un ordre précis)
Conseils et exercices contre la douleur des sens et la constipation
– Pouce….. ! j’arrête… ! Dis Chou Blanc tu n’oublies pas les choupinets… |
|
Contribution : Viviane O- Bernard D – École Michelet maternelle 26000 Valence | |
Monsieur Pouce dort, (pouce caché dans le poing.) se réveille, (bout du pouce entre l’index et le majeur,) regarde par la fenêtre, rentre sa tête, (il rentre). sort de la maison, (sortir le pouce) et dit bonjour à tous ! (et le remuer.) |
Le pouce part en voyage Le pouce part en voyage. L’index le conduit à la gare, le majeur, le plus fort de tous porte la valise, l’annulaire porte le manteau et l’auriculaire qui n’est pas fort du tout les suit comme un petit toutou.
|
– Super tes comptines….. maintenant raconte moi une histoire
– Euuuh noo..n. Bon d’accord..« Il était une fois et dans une salle de classe obscure et froide » .
– Chou Blanc tu viens de nous la raconter…!
– AH BON ….Avec l’âge je ne me rappelle plus des choses récentes…..
Alors attendez demain…….
CHOUCALINE vous racontera le secret de votre pouce… …. et moi, je reviens la semaine prochaine vous parler de mon INDEX
Pour accéder aux autres doigts
Ce tableau récapitule les dix articles publiés. Ils sont aussi en portefeuille dans la catégorie: CHOUMAIN |
POUCE – POUCE DU PSY |
INDEX – INDEX DU PSY |
MAJEUR – MAJEUR DU PSY |
ANNULAIRE – ANNULAIRE DU PSY |
AURICULAIRE – AURICULAIRE DU PSY |
Chou Blanc