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Devez-vous vous éloigner d’un ami ?

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de Choucaline


« 
Les capacités de notre cerveau:
à reconnaitre ses vrais amis…

Devez-vous vous éloigner d’un ami ?

Choucaline plus proche de toi tumeurToutes les amitiés ne sont pas bonnes à prendre, notamment lorsqu’elles ont des conséquences sur notre santé mentale.
Il existe des moyens de se rendre compte qu’une relation ne nous fait pas de bien.

Reconnaître les signaux.
Lorsqu’il est question de quitter une relation, nous avons davantage tendance à repérer les signes en amour plutôt qu’en amitié. Pourtant, tout comme certains couples, il existe des histoires d’amitié qui ne sont pas censées durer toute la vie.
« Une amitié saine vous donne souvent le sentiment d’être soutenu, valorisé et apprécié. Parfois, cependant, les amitiés peuvent évoluer et changer, et vous pouvez commencer à avoir l’impression que vous et votre ami n’avez plus la même connexion », écrivait la psychothérapeute Bobbi Banks en commentaire de l’un de ses posts Instagram.
C’est pourquoi il est impératif de savoir quand une amitié est une source de joie et quand, à l’inverse, elle draine notre énergie.


Choucaline plus proche de toi tumeurFaire confiance à ses ressentis

Il est généralement plus simple de se rendre compte lorsqu’un couple ne fonctionne plus et lorsqu’il n’y a plus de sentiments amoureux.
Mais il existe tout de même certains signes à ne pas négliger pour comprendre qu’une amitié arrive à son terme.
Sur son compte Instagram, la psychothérapeute recommande de se concentrer sur des amitiés qui respectent certains critères essentiels.
Parmi ceux-ci, vous devez vous sentir en sécurité pour vous exprimer librement et vous assumer tel que vous êtes.

Vous vous soutenez l’un et l’autre dans vos accomplissements et ne vous mettez pas en compétition.
Vous êtes également capable de reconnaître et de prendre la responsabilité de vos erreurs.

À l’inverse, éloignez-vous des amitiés où :

  Vous êtes le seul à faire des efforts, qu’il s’agisse de se voir, de faire des projets ou de simplement prendre des nouvelles.
– Vous vous sentez émotionnellement épuisé lorsque vous êtes avec eux.

– Il refuse de respecter vos limites. Peu importe les raisons qui vous poussent à imposer certaines limites relatives au temps passé ensemble, au contact physique ou à votre besoin d’intimité, votre ami doit en tenir compte.

– Vous vous sentez seul et invisible en leur présence. C’est peut-être un signe que cette personne n’est pas assez attentive à vous, à ce que vous pouvez dire ou ressentir.

– Il méprise ou ignore vos accomplissements. Qu’il envie votre situation ou votre bonheur, le fait qu’il ne parvienne pas à se réjouir pour vous peut être l’un des signes d’une amitié toxique.
– Vous ne vous sentez pas valorisé et apprécié. Comme dans toute relation, certains comportements réducteurs et méprisants à votre égard peuvent entacher votre estime de vous-même. En amitié, comme en amour ou au travail, ce n’est pas le signe d’une relation bienveillante.

SOURCES:    PSYCHOLOGIE
Jacques Salomé –  Contes à aimer…  Contes à s’aimer

7.90 EUROS
Les contes, nous le savons maintenant, nous aident à guérir. Ils permettent de nommer l’indicible, de dénouer les contradictions, de réparer les blessures de notre histoire présente et passée. Ils nous aident à grandir, à croître et à nous harmoniser. Ils favorisent à l’intérieur de nous la réconciliation entre différents états de notre condition humaine, le psychisme, le corps et l’esprit qui parfois se révèlent antagonistes et contradictoires. Ils contiennent des mots qui nous enveloppent, nous caressent et nous serrent dans une amicale clarté ; ils nous proposent des associations qui nous illuminent dans une limpide atmosphère et nous déposent, plus apaisés, aux confins de l’imaginaire et du réel
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ILS L’ONT DIT SUR LE NET
Petit livre qui se lit très facilement et se comprend tout aussi facilement tout en faisant réfléchir. Je ne regrette pas cette lecture qui remet du baume au cœur.
Meilleur commentaire critique
Alors pour ma part, ce livre est une « tuerie » ! j’ai adoré !! Dans mon métier, je me sers beaucoup des métaphores, ces petits contes qui tiennent souvent sur une page recto verso ou deux, sont très rapides à lire, et c’est comme une compréhension direct qui nous saute à la conscience LE CHOURISTEMeilleur commentaire positif
Ces contes véhiculent de belles idées sur le principe de l’amour, du pardon,.. enfin sur toutes les belles valeurs humaines qui nous manquent de plus en plus de nos jours !
par contre, je trouve les récits un peu lourds et compliqués, ils mériteraient d’être écrits de façon plus légère, les textes y gagneraient !!

Choucaline plus proche de toi tumeur CHOUCALINE

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