BLOC NOTE
de Choucaline
« Les capacités de notre cerveau:
à surmonter les blessures de notre enfance… »
« Qu’est-ce qu’un adulte ?
Un enfant gonflé d’âge. »
Simone de Beauvoir
Comment guérir son enfant intérieur
Nombre de maladies et de dysfonctions organiques, de conflits relationnels, de désordres émotionnels sont dus à de vieilles « blessures de l’âme », toujours actives dans la mémoire. Les soigner, c’est ne plus s’épuiser à chercher des solutions là où elles ne sont pas.
Voici comment comprendre et guérir son enfant
intérieur.
Zoom sur l’enfant intérieur
L’adulte se construit à partir de l’enfant que vous étiez :
- tantôt tranquille et satisfait ;
- tantôt insatisfait, grandissant avec des blessures affectives et émotionnelles non résolues.
Les souvenirs douloureux incompris, conscients ou inconscients, bloquent votre développement personnel. Vous devenez adulte, en enfermant en vous un enfant intérieur qui vous rend la vie plus difficile.
- Il s’exprime en vous de façon sourde et confuse.
- Il vous fait réagir de manière illogique, inappropriée ou puérile.
L’enfant intérieur non guéri est source d’anxiété ou de hargne
Les conflits de la vie adulte sont plus complexes à gérer lorsque ceux du passé ne l’ont pas été correctement, car la surcharge cognitive et émotionnelle qui en résulte génère désordre et anxiété.
- Même si vous ne le voulez pas, un enfant intérieur non guéri reste toujours actif : il réclame d’être écouté, reconnu dans sa souffrance et libéré de sa problématique.
- Mais comme il est dans les limbes de votre mémoire, il vous est difficile d’y accéder :
- aussi une partie de votre énergie reste-t-elle prisonnière dans votre corps ;
- vous ne pouvez pas être bien avec vous-même.
Guérir votre enfant intérieur, c’est assainir votre vie
En guérissant votre enfant intérieur, vous réduisez les sources de stress à l’origine :
- des dysfonctions organiques qui dégénèrent en maladies chroniques ;
- de problèmes relationnels ;
- d’un manque d’équilibre pour gérer le quotidien et une agressivité encombrante.
Important :
Ne confondez pas guérir et soigner son enfant intérieur : soigner, c’est effectuer un retour attentionné sur vos vieilles blessures psychiques ; guérir est l’étape suivante, c’est conclure et poursuivre votre vie, libéré du passé.
Prendre un enfant par la main |
il faudra leur dire |
SOURCE:
https://bien-etre.ooreka.fr/fiche/voir/573787/comment-guerir-son-enfant-interieur
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Renouez avec votre enfant intérieur – 2012 |
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À l’inverse, le négliger mène aux sentiments de dévalorisation de soi, d’impuissance, et à des comportements dépendants. Cette ouverture rejaillit de façon bénéfique sur tous les aspects de notre vie, de nos relations, particulièrement en couple :– Se connaissant mieux, on se fera mieux connaître de l’autre ; – Reconnaissant l’existence de son propre enfant intérieur, on reconnaîtra naturellement celui qui vit en chacun. Un livre incontournable pour apprendre à aimer son enfant intérieur, à l’écouter, c’est laisser s’exprimer son être spontané, sa sensibilité profonde. Un aspect capital de la communication et du développement personnel Un classique – 10 000 exemplaires vendus. Margaret Paul (Ph.D.) est docteur en médecine. Elle est la créatrice d’une méthode d’inspiration jungienne, inspirée d’un concept issu de la psychologie analytique : l’enfant intérieur dans le cadre thérapeutique.
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CHOUCALINE
