VETEMENTS ET ACCESSOIRES SANTÉ ET SOINS DU CORPS VOYAGES VALISES
– BLOC NOTE
de Choucaline
– « Les capacités de notre cerveau:
– Voilà le fruit de mes recherches sur notre santé:
Il y a quelque chose à faire et surtout beaucoup de choses à ne pas faire …..
Comment être malade
– Ne faites pas attention à votre corps, mangez beaucoup d’aliments dénaturés et sentez-vous coupable de le faire.
– Considérez la vie comme n’ayant aucun sens.
– Faites des choses que vous n’aimez pas et ne faites pas les choses que vous aimez.
– Soyez très critique et plein de ressentiment envers les autres et envers vous-même.
– Passez votre temps à vous persécuter avec des soucis et des regrets.
– Fuyez l’amour et l’humour.
– N’exprimez pas vos sentiments.
– Blâmez les autres pour les problèmes que vous avez
Comment être encore plus malade
– Pensez à toutes les choses affreuses qui pourraient vous arriver.
– Soyez plein de pitié envers vous-même, plaignez-vous sans cesse.
– Lisez des articles de journaux et écoutez des émissions de télévision et de radio qui renforcent votre sentiment qu’il n’y a aucun espoir.
– Cultivez la colère, la révolte, l’envie, l’accusation d’autrui.
– Détestez-vous vous-même pour avoir détruit votre vie.
– Évitez de vous consacrer à des projets qui pourraient donner un sens à votre vie.
– Ne prenez pas soin de vous-même. Essayez que d’autres gens s’occupent de vous et reprochez-leur de ne pas faire un bon travail.
– Pensez à quel point la vie est épouvantable. Soyez vraiment sûr d’être terrifié par l’idée de la mort de façon à accroître votre souffrance.
Comment se guérir, rester en bonne santé et vivre sans cesse en pleine forme
– Faites les choses qui vous donnent de la joie, un sentiment de bien utiliser votre vie.
– Soyez attentif à vous-même et à vos besoins.
– Apprenez à laisser partir toutes les émotions négatives que vous pouvez trouver en vous-même.
– Suivez des psychothérapies ou des séminaires de développement personnel pour guérir les relations traumatisantes de votre passé.
– Cultivez dans votre esprit des images positives.
– Donnez-vous des buts enthousiasmants.
– Acceptez-vous vous-même et acceptez tout ce qui se produit dans votre vie comme une occasion de grandir et de progresser.
– Créez des relations avec les autres pleines de jeu, d’amusement et d’amour. Prenez la décision de vous consacrer au bien-être et au bonheur.
– Allez de l’avant en développant votre sens de l’humour !