Archives par étiquette : eau

AQUA MAN : Boire de l’eau à jeun

logo le fil de l'eau

« Une goutte d’eau suffit pour créer un monde »

Gaston Bachelard, philosophe et épistémologue (1884-1962)

Depuis la nuit des temps…
L’eau n’a de cesse de nous raconter des histoires.

Et quelles histoires!
Des histoires de purifications et de miracles tout d’abord, développées et plus ou moins bien entretenues par toutes les traditions religieuses ou spirituelles,. L’eau purifie et élève l’âme, l’eau relie la terre au ciel (processus d’évaporation), l’eau coule entre le ciel et les hommes.
L’eau, c’est aussi évidemment les histoires de la vie sur Terre.
Élément majeur de notre écosystème, constituant principal de l’organisme de tout être vivants (plus de 99% des molécules de nos cellules sont des molécules d’eau!), l’eau est le miracle de la nature, La Nature dans son essence même.
Venez avec moi écouter le fleuve nous dire :
-« Tout a commencé, un jour, par une goutte d’eau sur la mousse
« 

logo mini aqua manEAU ET SANTÉ

Buvez de l’eau sur un estomac vide immédiatement après votre réveil ?

logo mini aqua manInutile de rappeler que l’eau constitue 65% de notre organisme. Et que sans ce liquide vital, aucun organe du corps ne peut fonctionner correctement.

A chaque visite chez votre médecin, il ne cesse pas de vous répéter qu’il faut toujours boire une quantité suffisante d’eau si vous souhaitez améliorer votre santé et guérir vos maladies.

Mais il y a une astuce que beaucoup de personnes ne connaissent pas.

Découvrez-la dans cet article.

Pourquoi boire de l’eau à jeun.. immédiatement après votre réveil ?
 logo mini aqua manLa nuit quand nous dormons nous perdons une quantité importantes d’eau et les toxines s’accumulent dans notre organisme
C‘est pour cela qu’il faut penser à détoxifier notre corps et le revitaliser dès le réveil.
Avec un verre d’eau le matin vous hydratez et réveillez le corps en douceur. Ça va contribuer à améliorer le fonctionnement de vos organes et de prévenir toute une panoplie de maladies.

Quels sont les bienfaits pour votre corps et votre esprit :
– Réduire l’acidité gastrique:
Les brulures gastriques causées par la présence importante  d’acide dans l’estomac. Ceux qui en souffrent savent qu’elle sont plus importantes le matin
Il faut savoir que les cellules de l’estomac produisent de l’acide chlorhydrique  pour faciliter la bonne digestion des aliments.Il se dilue avec les aliments que nous mangeons mais vue que la nuit nous ne mangeons pas ils stagnent dans l’estomac, augmente en quantité et provoque les reflux gastriques
La préconisations des médecins est donc de boire un verre d’eau à jeun pour lutter contre ces reflux
– Lutter contre la constipation :
La constipation est un problème qui peut être gênant et handicapant.
Elle est causée par un manque d’eau dans l’organisme ainsi qu’une mauvaise digestion des aliments
Selon les spécialistes boire un verre d’eau tiède tous les matin à jeun permet de lutter contre la constipation et de faciliter la digestion.
– Contribuer à la perte de poids
Boire de l’eau à chaque repas et en particulier le matin vous donnera un sentiment de satiété durable
vous diminuerez donc les quantités que vous mangez et perdrez du poids
– Donner de l’éclat et de la fraîcheur à la peau
Même avec le soutien des produits cosmétiques et les couches de fond de teint votre peau ne sera belle que si vous prenez soin de votre santé.
Comme vous le savez votre peau est un miroir reflète tout un tas de choses sur l’état de santé de nos organes.
Une peau déshydratée est une peau terne et sans vie… Afin de l’hydrater de l’intérieur, prenez l’habitude de boire votre verre d’eau chaque matin.
Cette astuce vous aidera à vous débarrasser de l’acné et de toutes les autres imperfections de la peau
Au bout de quelques jours vous constaterez d’importants changement sur la qualité de votre épiderme
– Prévenir les maladies rénales
L’eau est le carburant des reins
Elle les aide à assurer leurs fonctions purifiantes et détoxifiantes.
C’ est pour cela que beaucoup de maladies rénales sont causées par une mauvaise hydratation de l’organisme.
Pour améliorer le fonctionnement de vos reins il suffit de boire une quantité suffisante d’eau de 1.5 à 2 litres par jour
– Renforcer les muscles
Selon les spécialistes si les muscles ne contiennent pas une quantité suffisante d’eau, ils ne peuvent plus fonctionner correctement, c’est ce qui cause plusieurs problèmes comme par exemple, la fatigue musculaire
C’est pour cela que les médecins du sport recommandent aux sportifs de boire de l’eau deux heures avant d’entamer leurs activités sportives.
Améliorer les capacités cérébrales
L’eau constitue 75 de la masse du cerveau
Une déshydratation du cerveau peut causer plusieurs problèmes cérébraux  comme le manque de concentration, les maux de tête ou un changement de l’humeur
– Réguler la respiration

Pour respirer nous avons besoin d’oxygène mais aussi d’un quantité suffisante d’eau
En effet m^me si nous avons une quantité d’oxygène dans le corps nous ne pouvons pas en bénéficier s’il n’est pas distribué convenablement

C’est pour cela qu’il faut  impérativement de boire de d’eau afin d’ assurer une bonne répartition de l’oxygène dans notre organisme


– Petit conseil qui a son importance :
Ne commencez que par de petites gorgées pour ouvrir l’œsophage qui s’est refermé durant la nuit.
Après 3-4 gorgées on peut boire son grand verre d’eau normalement.

logo mini aqua man
Quelle eau est-il préférable de boire ?
L’eau constitue la base de notre alimentation. Alors que de nombreuses publicités vantent les vertus des eaux minérales, les autorités sanitaires revendiquent un contrôle extrêmement poussé de l’eau du robinet.
L’eau de pluie constitue l’origine de toutes les ressources en eau que nous exploitons, que ce soit les nappes souterraines ou les rivières. Or, avant d’atteindre les nappes ou les rivières, l’eau de pluie ruisselle et passe à travers les sols. C’est à ce moment-là qu’elle se charge de substances polluantes diverses.
Comment choisir votre eau ….
Que contient-elle ?

Voici les avantages de l’eau du robinet par rapport
aux eaux de source et minérales :

  • Elle revient beaucoup moins cher que l’eau en bouteilles.
  • Comme elle est soumise à des contrôles stricts, sa qualité reste très correcte.
  • Elle est moins nuisible pour l’environnement que l’eau en bouteilles puisque son transport ne nécessite pas de pétrole et elle n’engendre aucun déchet.

Ma fiche sur L’eau magnétisée
Restez svelte 160px

SOURCE :
Bannière ruedesplantes 468/60px

logo mini aqua man
SUIVRE AQUA MAN AU FIL DE L’EAU

puce blue1 AQUA MAN : Le fils de l’eau au fil de l’eau 27 05 2015
number16_black1.gifpuce blue2 AQUA MAN : Fabriquez de l’eau énergétique …. l’eau lunaire 30 08 2015
puce blue3 AQUA MAN : Fabriquez de l’eau énergétique …. l’eau colorée 04 10 2015
puce blue4 AQUA MAN : Eau et santé 07 12 2015
puce blue5 AQUA MAN : Les bienfaits d’un cube de glace
04 07 2016
puce blue6 AQUA MAN : Il faut boire de l’eau en été 08 08 2016
AQUA MAN : La force de l’eau
25 08 2016
AQUA MAN : Boire de l’eau à jeun 06 10 2018
AQUA MAN : La mémoire de l’eau A venir


logo mini aqua manAQUA MAN

Share Button

Pote Yvon Auturbain: Le marchand d’eau – AIGUADER


BLOG NOTE

YVON AUTURBAIN

Chaque mois qui passe amène un retraité de plus dans les rangs des potes âgés.
Ceux qui comme Yvon ont eu une longue vie de labeur seront intéressés par ses recherches sur les métiers du passé de son pays catalan..!

Vous l’aurez compris Yvon est un catalan de souche ( arrels) et ne participe que si sa rubrique est bilingue….
Tant que la Chouette ne nous demande pas l’indépendance de son clocher…. On a béni sa proposition d’autant qu’entre fouine et belette Yvon est un rat de bibliothèque qui sait partager son turbain….
Les opposants au projet on dit …. Avec lui les lecteurs.. -« Ben…Yvon en chier …! »

« C’est à l’être capable d’acquérir le plus grand nombre d’arts que la nature a donné l’outil de loin le plus utile: La main ». Aristote


PER TU PLORO – PEP VENTURA (SARDANA)
COBLA REUS JOVE Tenora solista: Núria Font
concert març 2007 al bravium teatre de reus
 

A CHAQUE SEMAINE
SON MÉTIER D’AUTREFOIS

PAR ORDRE ALPHABÉTIQUE…


AUJOURD’HUI :
Aiguader – Le Marchand d’eau

Aiguader – Le Marchand d’eau

SANT PATRO – SANT JULIA
SAINT PATRON – SAINT JULIEN    

 

En une époque où l’eau n’était pas installée dans les habitations tout le monde allait à la fontaine sur la place.

Les marchands ou vendeurs d’eau  passaient dans les villes, généralement avec un âne chargé de tonneaux d’eau avec des cruches et des seaux en terre cuite et proposaient l’eau d’une source connue pour être fraîche et stimulante possédant des vertus spéciales.

L’eau de la Font du GAT (très fraîche), du Boulou (pour le foie), des Carmes (pour toute maladie) …

C’étaient les plus appréciées en Catalogne Nord.(Roussillon aujourd’hui français)


PROVERBES

la cruche nouvelle
rend l’eau fraiche
——-
Pour une vue claire.
Boit de l’eau
——-
De l’eau seigneur
car le vin est déjà vendu.
Eau courante,
ne tue pas le gens.
——-
L’eau du Boulou
est bonne pour ta digestion.
——
L’eau des carmes

a toutes les vertus

En una època en què l’aigua no era instal.lada per les cases tothom anava a la font de la plaça.

Els marxants 0 venedors d’aigua passaven per les viles, generalment amb un burro carregat de botes d’aigua amb càntirs 0 poals de terrissa i proposaven l’aigua d’una font coneguda per ser fresca i regalada per tenir
virtuts especials.

L’aigua de la Font del Gat (molt fresca), del Volo (pel fetge), del Carme (per tota malaltia) … eren les més apreciades a Catalunya Nord.

 

PROVERBIS

 Càntirs nous
fan aigua fresca !
——-
Beure aigua
fa la vista clara.
—–
Aigua, Senyor,
q
ue de vi ja en venen.
Aigua corrent,
no mata la gent.
——–
L’aigua del Volo
és bona pel païdor.
———-
Laigua del Carme
té mil virtuts.


SOURCE :
Les métiers… autrefois
Revista Terra Nostra N 68… R GUAL

illustrations bois gravés catalans du XVIII Siècle Jean AMADE

YVON AUTURBAIN

Share Button

LOUVRE Y ES TU M’ENTENDS TU – Le vent, l’eau et les pierres du Louvre

De Choubert à Choumann en passant par Choupin

 LA PARTITION DE MA2

          La Partition de MA2
  Musique à deux


Quand  la cour du Louvre  prends, 
fin mars, le soleil du midi pour  habit de lumière…  ses accents du sud et ses airs d’été…. nous étions nombreux à regarder l’eau  comme si la terre nous la prêtait, pour écouter chanter les jets d’eau des jardins de l’Alhambra…
Question de rêverie et d’imagination…. AMBIANCE AMBIANCE
Le comité de rédaction a bien fait de prendre  le LOUVRE pour thème……

Je me devais d’illustrer poétiquement et musicalement les rêveries de mon ami du midi

Musique d’ambiance


VENT, EAU, PIERRE

L’’eau perce la pierre,
le vent disperse l’’eau,
la pierre arrête le vent.
Eau, vent, pierre.

Le vent sculpte la pierre,
la pierre est coupe de l’’eau,
l’’eau s’échappe et elle est vent.
Pierre, vent, eau.

 

Le vent dans ses tours chante,
l’’eau en marchant murmure,
la pierre immobile se tait.
Vent, eau, pierre.

On est un autre et personne :
entre leurs noms vides
passent et s’évanouissent
eau, pierre, vent.

(Octavio Paz)

 

 

le logo de MA2 qui devrait nous régaler tous avec sa musique à deux

 

 



 

 

 

 

 

M A 2      Ma musique à deux
Mise en page et sonorisation réalisée avec la complicité de CHOU BLANC

Share Button