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Alimentation : Les bienfaits du café


LE BLOC NOTE
DE
COM’ POTE

– C’est l’information du pote âgé faite par un pote pas con … mais très COM…!!!

Com’pote parle d’alimentation depuis longtemps dans la Chouette…
il commence à en connaitre un rayon

littel com pote

Les nombreuses vertus du café sur la santé

Le café, on est bien content de l’avoir comme remontant.
Mais on ne doit cependant pas en abuser…
Avec modération, le café s’avère être un allié santé particulièrement intéressant, paré de bienfaits insoupçonnés.

Quelque 150 études sont parues sur le sujet cette année seulement. De nombreux effets positifs ont été constatés chez les personnes ayant une consommation raisonnable de cette substance.

Le café est-il bon pour la santé? Probablement oui, à condition de ne pas en abuser, répondent en substance la grande majorité des études parues depuis le début de l’année sur le sujet à travers le monde.

Ingurgité à des doses variables, selon les études, il pourrait avoir un effet positif sur les maladies cardio-vasculaires, les cancers digestifs, le diabète sucré, les maladies de Parkinson et d’Alzheimer ou même les yeux secs.

Il réduirait même le risque de décès de 10% chez les adultes de 50 à 71 ans buvant trois tasses de café par jour comparé à ceux qui n’en consomment pas, selon une étude effectuée sur 400.000 personnes et publiée en mai par l’Institut national américain du cancer.

Les bienfaits incroyables du café

À quand remonte la dernière fois que vous avez entendu un médecin prononcer le mot miracle?
Eh bien, c’est le temps, le café est servi !

En raison de ses bienfaits, « Le café est vraiment un remède miracle. », s’exclame Sanjiv Chopra, médecin spécialiste du foie et des voies biliaires et professeur de médecine à la faculté de médecine de Harvard.

Bien qu’il avoue que l’action d’une simple tasse de café et ses avantages pour le corps relèvent encore du « mystère scientifique », de grandes études épidémiologiques ont, à plusieurs reprises, confirmé ses bienfaits étonnants.

Parmi les faits saillants de recherche récents, on trouve:

Les bienfaits du café agissent comme un remède miracle

• Boire plus de 3 tasses par jour réduit de 20 % le risque pour les femmes de développer le cancer de la peau le plus courant.

• Boire plus de 6 tasses par jour réduit de 60 % le risque des hommes de mourir d’un cancer de la prostate.

• Boire au moins une tasse de café par jour réduit le risque d’accident vasculaire cérébral (AVC) jusqu’à 25 % chez les femmes.

• La consommation d’un minimum de 2 tasses par jour peut réduire de 20 % les risques des femmes de devenir déprimées.

Pour plus de bienfaits, buvez votre café noir!

« Buvez-le noir, ou avec un nuage de lait écrémé afin de diminuer le nombre des calories »,

recommande le Dr Chopra.

Les avantages du café décaféiné pouvant ne pas être aussi prodigieux, mieux vaut en rester au café ordinaire si vous pouvez le tolérer.

Dr Chopra boit au moins quatre tasses par jour, alors que la majorité des gens devrait se limiter à deux tasses. « Eh non, je ne suis pas commandité par Starbucks », lance-t-il à la blague.


– Le Dr Sanjiv Chopra est l’auteur de Live Better, Live Longer :

The New Studies That Reveal What’s Really Good – and Bad – for Your Health.

Ce qu’une étude a montré sur le risque de diabète

Boire plus de café réduirait les risques de diabète de type 2….!

En augmentant leur consommation de café, les amateurs de cette boisson réduiraient leur risque de développer un diabète par rapport à ceux qui continuent à boire les mêmes quantités, avancent les auteurs d’une étude publiée dans la revue Diabetologia.

A partir de trois études américaines portant sur quelque 120 000 personnes, en majorité des professionnels de santé, un groupe de chercheurs américano-singapouriens a établi un lien entre le fait de boire une tasse et demi de café supplémentaire par jour pendant quatre ans et une réduction de 11 % du risque de développer un diabète de type 2, le plus courant.

SOURCES :
Figaro    reader digest   doctissimo

Extrait café vert 60 gélules Pour les professionnels la CHOUETTE  a trouvé ce qui leur faut :

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duo compoteCOM’POTE

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Adieu cabines téléphoniques

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DE COM’ POTE

– C’est l’information du pote âgé faite par un pote pas con … mais très COM…!!!

littel com pote
Dans ma rubrique , je voulais
, cette semaine, vous parler de vos COM MUNICATIONS téléphoniques

 

En particulier  de la disparition des cabines
téléphoniques

 

Les cabines génèrent aujourd’hui des pertes pour Orange de l’ordre de 10 millions d’euros par an,

Les cabines téléphoniques vont définitivement
disparaître du paysage français.

La mort des cabines téléphoniques est prévue pour 2017

Suite à la mise en place de la loi Macron pour la croissance, l’activité et l’égalité des chances économiques, Orange peut désormais démanteler les 5450 cabines restantes
Elles étaient 300.000 il y a 20 ans.
La loi française n’oblige plus, désormais, les communes à s’équiper d’au moins une cabine téléphonique. Témoin d’un temps où les téléphones mobiles n’existaient pas, ces cabines génèrent aujourd’hui des pertes pour Orange de l’ordre de 10 millions d’euros par an, notamment à cause de leurs dégradations régulières.
Le géant de la téléphonie mobile peut donc enfin se défaire de ce marché obsolète.
En 2000, elles généraient 516 millions d’euros de chiffre d’affaires, mais leur utilisation est devenue très faible. Entre 2012 et 2015, leur fréquentation a baissé de 90%.
«Le trafic des cabines n’est plus aujourd’hui que de 0,6% de ce qu’il était en 2000», explique au journal Le Parisien Laurentino Lavezzi, directeur des affaires publiques d’Orange.

La cabine téléphonique, un objet «vintage»
Alors que faire de ces 5450 cabines désuètes? Les idées sont nombreuses.
Par exemple, 1257 cabines sont déjà sauvées et transformées en mini-bibliothèque.
Les mairies sont souvent à l’origine de cette initiative de partage culturel.
Pour celles qui ne connaîtront pas le même destin, Véolia se chargera de récupérer aluminium et verre pour les recycler.

Nos voisins anglais suivront le même chemin d’ici à 2022.
Les fameuses cabines rouges génèrent elles aussi des pertes abyssales: elles coûtent 6 millions de livres par an à British Telecom (BT) pour les mêmes raisons que les cabines françaises.
BT propose d’ores et déjà quelques cabines à la vente, alors que 1800 d’entre elles ont déjà un projet de seconde vie en galerie d’exposition, en stations pour recharger son téléphone ou encore en mini-pub…


– Purée… ça c’est marrant alors….!

– Pourquoi tu te marres?

– Dame …. je me dis que le parti socialiste perd ses dernières salles de congrès..!

Source:
le figaro

duo compoteCOM’POTE

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L’écon… omie des ménages – Messieurs du gouvernement.. Il faut s’occuper du panier de la ménagère

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DE COM’ POTE

– C’est l’information du pote âgé faite par un pote pas con … mais très COM…!!!

barre grenat

littel com poteDans ma rubrique , je voulais, cette semaine, vous parler de la consommation des ménages..!

En fait, je souhaiterai à l’avenir me porter volontaire pour m’occuper du panier de la ménagère ….

Attention …. !  vous êtes cons ou quoi … de faire baisser sans sommation la consommation des ménages… ça tourne pas Macron chez vous ou quoi..?

barre grenat

little compote DLA CONSOMMATION DES MÉNAGES …
BEN NON…! CA VA PAS MIEUX…!!!!

La consommation des ménages en France qui  progressait en mars 2016 (+0,2 %), avait rebondit sur l’ensemble du premier trimestre (+1,7 % après -0,5%) vient de baisser au 2 eme trimestre… Ambiance Ambiance..

Paris, 30 juin 2016 – Les dépenses de consommation des ménages français en biens ont baissé de 0,7% en mai sur un mois, après avoir reculé de 0,1% en avril, a annoncé jeudi l’Insee dans un communiqué.

Ce recul s’explique par la chute des dépenses en équipement du logement, et notamment en produits d’électronique grand public, et par la baisse des dépenses en chauffage, explique l’institut statistique.

Les achats de biens d’équipement du logement ont chuté de 9,2%. « En particulier, les dépenses en produits d’électronique grand public retombent après quatre mois de croissance à deux chiffres sous l’effet du changement de standard de diffusion télévisuelle« , indique l’Insee.

littel com pote Les achats d’automobile ont continué à baisser,
de 0,3% après -0,9% en avril,
« 
principalement du fait de la baisse des achats de véhicules d’occasion ».
Les dépenses en habillement se sont pour leur part
redressées, augmentant de 1,7%.

Du côté des dépenses en énergie, les dépenses en gaz et électricité ont fortement diminué, de 6,8%, « après deux mois au cours desquels les frais de chauffage avaient été importants« . Mais les achats de produits raffinés ont pour leur part bondi de 7,3%, après -2,6% en avril, « la consommation de carburants étant vraisemblablement stimulée par des achats de précaution lors des mouvements sociaux fin mai » qui ont mené à des blocages de raffineries et à des pénuries de carburants dans certaines stations essence.

La consommation de produits alimentaires s’est reprise en mai, progressant de 0,5% après une baisse de 1,2% en avril, avec notamment un rebond de la consommation de tabac et de produits à base de viande, selon l’Insee.


Les chiffres de la consommation sont une donnée importante pour la croissance française, traditionnellement portée par les achats des ménages.
Le chiffre de l’Insee ne prend toutefois en compte que la consommation de biens, et pas celle de services.

 

barre grenat

minilogo chouriantCINÉMA ROSE: MAIN BASSE SUR LA FILLE


Je vous disais l’autre jour que  le gouvernement doit  s’intéresser au panier de la ménagère, le coup de main sera immédiatement visible surtout que nos ministres n’arrêtent pas d’avoir les mains dans le cambouis….

Comment « se fesse » que l’on ait tant tardé….. ! ça devient une obligation de passer à l’action..!

 Dans le passé les maquereaux s’occupaient de la chose … Au gouvernement à force de tourner le problème dans tous les sens, ils finiront par tourner en rond et demain il ne restera plus qu’ un « maqueron » pour s’en occuper …. On dit même que c’est déjà « En marche »

SOURCES:
http://lentreprise.lexpress.fr/actualites

barre grenat

duo compoteCOM’POTE
et LE CHOURIANT

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