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SALOMÉ : Communiquer avec ses enfants


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Communiquer avec ses enfants
« La demande la plus répandue au monde n’est pas une réponse, mais une écoute. »

  Avec nos enfants, bien des difficultés proviennent
du fait que nous refusons de voir qu’ils grandissent et
changent. Nous inhibons leur épanouissement pour
les maintenir en dépendance. Pourtant, les aimer, c’est
leur permettre de nous quitter un jour, en leur donnant
la possibilité de s’aimer et de se sentir respectés.

Choucaline plus proche de toi tumeurLEUR BESOIN DE CLARTÉ
Une erreur fréquente consiste à confondre la personne et son comportement.
Un enfant n’est pas un cancre s’il ne donne pas la bonne réponse à une question posée, il n’est pas méchant s’il ne répond pas à une demande.
Plutôt que de lui dire: « Tu es insupportable, ‘tu’ me mets en colère« ,

mieux vaut lui dire: « Je suis fatigué( e) ce soir et le bruit que tu fais m’est intolérable.
‘Je suis vraiment en colère. Je te demande d’aller jouer dans ta chambre. »
Cette confusion provient par fois d’un manque de clarté de notre part concernant les différentes positions parentales que nous occupons:

EVE 33 ans  « J’ai des rapports tendus avec mes enfants, âgés de 7 ans et demi et 5 ans quand je rentre du travail. Sur le coup, nous sommes ravis de nous retrouver, nous nous sautons
au cou. Ils sont là à courir partout, à me raconter leur journée et je me sens tout à fait attentive. Puis quand je cherche à leur faire faire les activités du soir, les faire venir diner, prendre leur bain, se brosser les dents, etc., la tension monte. Cela finit souvent en larmes, et parfois, je dois le reconnaitre, avec quelques tapes !   Que faire ? »

L’AVIS DE JACOUES SALOMÉ
Il faut vous repositionner en amont, avant les conflits, en comprenant les rôles que vous jouez auprès de vos enfants.
1 Les différents rôles parentaux. J’en dénombre quatre.

Le rôle « maman» : fonction gratifiante et bienveillante.
Le rôle « mère» : fonction plus frustrante, celle qui permet de poser les limites.
Le rôle « femme de leur père », qui fait qu’à certains moments, vous êtes plutôt tournée vers lui que vers eux.
Le rôle « femme active» : qu’il s’agisse d’une activité salariée ou domestique, vous n’êtes pas disponible parce que vous avez une tâche à accomplir.

2 Trouver une « représentation » simple de ces différentes fonctions.
Un exercice amusant: procurez-vous cinq casquettes sur lesquelles
sont inscrites en gros  : « Maman ».  « Mère»,   « Épouse »,
« Femme active»,« Petite fille» (celle que vous étiez).
Suivant la situation, vous mettez telle ou telle casquette.
Les enfants comprennent parfaitement. ..

Ce qu’ils n’acceptent pas, c’est la maman qui passe soudain au rôle de mère dans une même situation.
Mais quand les positions sont clairement énoncées, ils jouent volontiers le jeu :
« Ah, voilà la mère qui s’annonce, va falloir bosser! »
Les hommes aussi peuvent pratiquer cet exercice, bien entendu.

3  Jours pairs, jours lm-pères !
Le calendrier est constitué de jours pairs (que nous appellerons les jours « pères ») et de jours impairs (« mères »).
Si nous sommes le 20 du mois, par exemple, c’est un jour « père» : la mère n’a donc pas le
droit de donner un ordre direct aux enfants.
Elle ne peut le faire qu’en disant: « Si votre père était là, c’est lui qui vous le demanderait.»
Mais le lendemain sera un jour impair, donc le « jour mère» : celle-ci pourra alors exercer sa fonction d’autorité. Ne croyez pas que je plaisante : j’ai reçu beaucoup de témoignages en quinze ans, et ça marche!

Choucaline plus proche de toi tumeurLEUR BESOIN D’ÊTRE RECONNU
Les enfants sont souvent les réparateurs des blessures cachées de leurs parents, qui leur
attribuent des missions comme autant de réponses à leurs propres désirs insatisfaits :
réussir, être heureux, jouer du piano, combler un vide, prouver sa compétence …
Les enfants ont besoin d’être reconnus pour ce qu’ils sont, et non tel que l’on voudrait qu’ils soient. Il s’agit d’accepter que tout enfant ait un savoir, un ressenti, une expérience de vie … différents des nôtres.
JEANNE 42 ANS
« Je suis mariée et mère de trois enfants. Mon fils ne s’entend pas avec ses sœurs.
Il les ignore. Il a toujours été un enfant dynamique et sportif, mais pas très scolaire.
A 14 ans, il a déjà redoublé deux fois. Sa sœur aÎnée, qui a 17 ans, a toujours été bonne élève. La plus jeune, 11 ans, est également brillante. Je SUIS une maman qui a beaucoup de plaisir à élever ses enfants et qui sait reconnaitre en chacun ses qualités. Mon mari ne s’entend pas du tout avec sa propre sœur. Lorsqu’il était petit, il était lui aussi mauvais à récole.
J’ai l’impression que notre fils reproduit ce que son papa a vécu.
Comment dois-je me comporter?
Lorsque j’en parle avec mon fils, il refuse de me répondre. »

L’AVIS DE JACQUES SALOMÉ

Il me semble que vous prenez sur vous une problématique qui ne vous appartient pas.
1 Votre fils et ses sœurs

Votre fils propose à ses sœurs la seule relation dont il est capable pour l’instant
Cette mise à distance entre un frère et une sœur n’est pas nécessairement négative.
Elle est même parfois indispensable pour maintenir justement la relation là où elle doit se situer :  sur un plan uniquement fraternel.
2 Votre relation avec votre fils.
Il ne s’agit pas de lui poser des questions sur ce qu’il fait, vit ou ne vit pas (celles-ci sont vécues trop souvent comme des intrusions), mais de lui parler de ce que vous – et surtout votre mari – viviez au même âge. Ce n’est pas en lui transmettant vos inquiétudes que vous pouvez l’aider, mais en partageant votre expérience. Vous pouvez vous aider de photos. Il est toujours passionnant pour un enfant de découvrir que ses parents ont eux-mêmes été des enfants, puis des adolescents pleins d’interrogations.
3 Chaque relation est unique et non interchangeable.
La relation que vous avez avec chacun de vos enfants est singulière et différente de
celle que vous avez avec un autre. La meilleure façon de surmonter un problème est de se parler, de parler de son ressenti. Les faits sont moins importants que la façon dont on les vit.

QUI EST JACQUES SALOMÉ

CET AMI QUI VOUS VEUT DU BIEN..!!!

Un de ses nombreux livres…
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Jacques Salomé, né le (84 ans) à Toulouse, est un psychosociologue et écrivain français.
. Il est l’auteur d’ouvrages, consacrés à la communication au sein du couple et de la famille, notamment Parle-moi, j’ai des choses à te dire et Jamais seuls ensemble. Il a tenu durant 15 ans une chronique dans Psychologies magazine.

Quand le silence des mots réveille la violence des maux

Les maladies sont des langages symboliques avec lesquels nous allons tenter d’exprimer, parfois avec acharnement, avec désespoir… ou parfois avec plaisir ce que nous ne pouvons pas dire avec des mots, avec nos langages habituels, ce aussi à quoi nous n’avons pas directement accès et qui pourtant se crie en nous.

 

LA CONFIANCE D’ÊTRE SOI

A lire absolument: Un livre qui a le mérite de mettre à nu nos fonctionnements et notre mal être. Merci à jacques salomé d’avoir osé écrire ce qu’au fonds nous savons mais refoulons.

Un livre de survie: Merci à vous J Salomé de nous faire partager votre vécu…Il ressemble tant au nôtre qui nous parait bien souvent trop lourd à porter. Merci car en vous lisant nous découvrons que nous sommes tous confrontés à notre chemin de vie pas toujours simple.

Génialissime : Ca m’a permis d’avancer, de faire un grand pas. Je pense, par contre, qu’il faut être prêt intellectuellement pour l’apprécier. Merci M Salomé

SOURCE : Décembre 2004
• Psychologies

Choucaline plus proche de toi tumeur

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La rumeur fatigue la vérité

Choucaline plus proche de toi tumeurbloc note choucaline

 

BLOC  NOTE
de Choucaline

« Des hommes, des sentiments, des émotions« 

Musique d’ambiance

DANS LES MYSTÈRES DE LA COMMUNICATION…
OU LA RUMEUR FATIGUE LA VÉRITÉ

Notre société et notre culture sont le temple de la rumeur et des « bla-bla » incessants.
Le « qu’en dit-on » et le « saviez-vous » est au cœoeur de toutes les discussions, les nouvelles circulent à vitesse grand V et donnent souvent lieu à des rumeurs de tout genre et les plus improbables, parfois votre réputation et votre destin en dépendent.

Ce n’est pas pour rien que le jeu du téléphone sans fil est appelé le « téléphone arabe », on lance une phrase et de bouche à oreille on se rend compte que la phrase dite par le dernier ne correspond en rien à la phrase initiale.

Et pourquoi ‘ Téléphone arabe’ ?
Parce que l’expression est née au XXe siècle par référence aux pays nord-africains pendant la colonisation, pays où, avant que les technologies modernes ne s’y répandent, les informations importantes circulaient déjà très rapidement par le bouche à oreille, via des messagers ou des informateurs.
Mais on a aussi employé la forme « téléphone de brousse », qui fait cette fois référence à l’Afrique noire où le même genre de transmission orale rapide existe.

Quand la rumeur fatique la vérité..!
En ce mois de décembre, j’ai envie de vous parler des rumeurs, des «on dit», des ragots… Que celui qui n’a jamais colporté un ragot me jette la première pierre !
Les bruits de couloirs ont la cote dans nos campagnes et comme le téléphone arabe n’est pas une spécificité de l’Afrique du Nord !
Un fait bien réel après avoir été déformé, amplifié, déformé devient complètement autre chose et bonjour les dégâts !
Pour rester vigilant, je vous propose un petit test proposé par Socrate, il y a plusieurs siècles… et que nous vous avons déjà proposé.
Toujours aussi performant !

y a t il une limite aux rumeurs et aux commérages ?
« On m’a dit que », « à ce qu’il parait », « il semblerait que », .. vous l’avez reconnu c’est le champ lexical de la Rumeur et du commérage.
Curiosité, jalousie, le besoin d’avoir des « scoops », l’ennui, .. sont les sources même des commérages, des potins et de la rumeur en commençant souvent au sein même de la famille.

Vous trouverez ci dessous un exemple des dégâts que ce type de communication déformée au fil des étages d’une hiérarchie, peut provoquer.
C’est le téléphone arabe au sein d’une armée qui n’est même pas mexicaine puisqu’on peut vivre les mêmes phénomènes  au sein de nos grosses entreprises ou administrations françaises.

wikipédiatre est le détracteur en chef de ces jeunes rédacteurs« Sans parler du sommet de l ‘État où on ne sait plus pourquoi jadis, le solex de M Alain Duhamel de RTL vendu à M Sarquomis 2 rue François Mitterrand à Poissy, est devenu une rolex au poignet de M Sarkozy, qui aurait donné un solex, trouvé rue de Poissy, à M Frédéric Mitterrand  chargé des affaires culturelles à RTL      

LE MYSTÈRE DE LA COMMUNICATION…

LES FAITS : Le gendarme a marché sur la queue du chat et le chat l’a mordu.

COMPTE RENDU DU CHEF A L’ADJUDANT : Le gendarme a marché sur la queue du chat et le chat l’a mordu. Conclusion : le gendarme souffre et il ne peut plus marcher.

RAPPORT DE L’ADJUDANT A L’ADJUDANT-CHEF : Ce con de gendarme a marché sur la queue d’un brave chat, le chat l’a mordu et il a eu raison. Le gendarme souffre. C’est bien fait pour ses pieds. Il ne peut plus marcher. C’est une bonne raison pour le foutre dedans.

RAPPORT DE L’ADJUDANT-CHEF AU CAPITAINE : D’après l’adjudant nous avons un gendarme qui est con et qui souffre des pieds après avoir marché sur la queue d’un brave chat qui l’avait mordu. D’après l’adjudant c’est le chat qui a raison. Nous partageons l’opinion de l’adjudant car même si on est mordu, ce n’est pas une raison de marcher sur la queue des autres. Nous envisageons de mettre le gendarme dedans.

RAPPORT DU CAPITAINE AU COMMANDANT : D’après l’adjudant-chef, l’adjudant est devenu con car un de ses gendarmes ne peut plus marcher suite à une altercation avec un chat. L’adjudant-chef indique que c’est le chat qui a raison puisque le gendarme a bravé le chat en lui mordant la queue. L’adjudant-chef veut mettre le gendarme dedans. A la réflexion, cette décision pourrait déboucher sur un procès et ce serait folie dans le contexte actuel. La meilleure solution consiste a mettre l’adjudant dedans.

RAPPORT DU COMMANDANT AU COLONEL : L’adjudant-chef est devenu fou car son adjudant a écrasé la queue d’un gendarme qui avait mordu son chat. L’adjudant prétend que c’est le chat qui a raison. De toute évidence cet adjudant est con et le capitaine envisage de le mettre dedans. Toutefois l’expérience a prouvé que les cons n’ont jamais entravé la bonne marche du service. C’est pourquoi nous pensons qu’il serait préférable de nous séparer de l’adjudant-chefLe gendarme, appelé aussi « suisse », « cordonnier », « soldat », « masques-nègres » ou encore « diable cherche-midi » en raison de son attirance pour le soleil au zénith, est un insecte hémiptère de la famille des Pyrrhocoridae. Il porte le nom scientifique français de pyrrhocore, soit « punaise rouge ». Son nom scientifique est Pyrrhocoris apterus

RAPPORT DU COLONEL AU GÉNÉRAL : Le commandant me signale qu’un chat est à l’origine des troubles graves au sein du service. Les adjudants deviennent de plus en plus con. Ils se mordent la queue en marchant et veulent avoir raison des adjudants-chefs qui sont devenus fous. Le capitaine a écrasé un gendarme et le commandant, traumatisé, prétend que seul les cons sont capables de maintenir la bonne marche du service. Nous envisageons de le mettre à la retraite anticipée.

wikipédiatre est le détracteur en chef de ces jeunes rédacteurs   « Ça te foutrait vite le cafard…. Ah bon vous voyez pas le rapport ..?
    On a  vraiment un problème de communication entre nous…! »

barre bleue

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Les accords Toltèques en pratique N° 3

Choucaline plus proche de toi tumeur

bloc note choucalineBLOC NOTE de Choucaline
– « Les capacités de notre cerveau:

METTRE EN PRATIQUE DES ACCORDS TOLTÈQUES
nous viendrons périodiquement vous aider à mettre en pratique chaque accord Toltèque

DÉJÀ PUBLIÉS
1 – Avoir une parole impeccable:
L’épée du chevalier publiée le 15 10 20
L’épée arme à double tranchant : elle peut protéger ou trancher des liens qui emprisonnent; mais aussi blesser et tuer. Pour devenir un chevalier Relationnel, il faut donc donc être conscient de votre parole et à la maîtriser.

N°2 : Ne rien prendre personnellement:
le bouclier du chevalierpubliée le 14 11 20
Le deuxième accord toltèque porte sur l’impact des mots (mais aussi des actes) d’autrui sur moi-même.
Si, quoi qu’il arrive, je n’en fais pas une affaire personnelle, les paroles des autres ne m’atteignent plus : j’ai un bouclier qui me protège de toute agression.

AUJOURD’HUI LE N°3 : Ne pas faire de suppositions

Pour ceux qui découvre, ce tableau en couleur résume les 4 accords Toltèques .
Pour les autres révisez avant de parler de mise en pratique…!!!
« Vous avez conclu des milliers d’accords avec vous-mêmes, avec les autres, avec le rêve de votre vie, avec Dieu, avec la société, avec vos parents, votre conjoint, vos enfants….
Mais les plus importants sont ceux que vous avez à passer avec vous-même. »
Les 4 accords Toltèques du chaman Don Miguel Ruiz vous y aideront … VOICI CELUI DU JOUR ET LE DERNIER… L’ACCORD N° 4
(
le récapitulatif et les liens vers toutes les publications est en bas de page.)

Le rappel des 4 accords Toltèques

QUE VOTRE PAROLE SOIT IMPECCABLE
Parlez avec intégrité, ne dites que ce que vous pensez. N’utilisez pas la parole contre vous-même, ni pour médire sur autrui.

NE RÉAGISSEZ A RIEN DE FAÇON PERSONNELLE
Ce que les autres disent et font n’est qu’une projection de leur propre réalité, de leur rêve. Lorsque vous êtes immunisé contre cela, vous n’êtes plus victime de souffrances inutiles.

NE FAITES AUCUNE SUPPOSITION
Ayez le courage de poser des questions et d’exprimer vos vrais désirs. Communiquez clairement avec les autres pour éviter tristesse, malentendus et drames. A lui seul cet accord peut transformer votre vie

FAITES TOUJOURS DE VOTRE MIEUX
Votre mieux change d’instant en instant, quelle que soient les circonstances, faites simplement de votre mieux et vous éviterez de vous juger, de vous culpabiliser et d’avoir des regrets.  »



DON MIGUEL RUIZ

ON PARLE AUSSI D’UN 5EME ACCORD :
Sois sceptique, mais apprends à écouter.
EN RÉSUMÉ
En résumé, ne dire que ce que l’on pourrait voir répéter aux intéressés sans rougir.
Apprendre à tenir sa langue, c’est mieux que de se répandre en critiques négatives.Ce que font ou disent les autres, même si cela vous concerne, n’en faites pas une affaire personnelle. Chacun parle, agit et réagit par rapport à lui-même, par rapport à ce qu’il croit, ce qu’il voudrait, ce qu’il attend de vous mais en aucune manière vous ne devez laisser les actes ou les paroles des autres vous perturber. Ceci ne vous appartient pas, ne le prenez pas pour vous.
Avant de juger une situation, prenez toutes les précautions, posez toutes les questions qui vous viennent à l’esprit et aux personnes directement concernées. N’écoutez pas les rumeurs, dans les entreprises, rien de pire !Donner le maximum de soi-même dans chaque situation est la seule chose à faire pour être en accord avec soi-même. Aider, soutenir les autres, les écouter ….Le mieux possible. source: www.affection.org – Don Miguel Ruiz
Numéro 1 des ventes chez Amazone
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Envie de relations plus harmonieuses aux autres et à soi-même ?
Les accords toltèques offrent un code de conduite simple et efficace
pour y parvenir.

Olivier Clerc nous présente la voie toltèque comme une véritable chevalerie relationnelle.


N°3 : Ne pas faire de suppositions

La quête du chevalier

Tout chevalier qui se respecte a une quête.
Quelle est-elle, cette quête, dans le cas présent ?
C’est la vérité. Dans cette chevalerie relationnelle qu’est la
voie toltèque, il n’est pas question de vivre dans l’illusion, dans les mensonges ou les faux-semblants.

Nous avons en français une expression géniale: « prêter une intention à autrui », Quoi de plus éloquent?
Je vous prête une intention. Une intention à moi.
Et laquelle vais-je choisir?
La plus lumineuse, la plus optimiste, celle qui vous donne le meilleur rôle ?
Nooooon ! La plus négative, la plus égoïste possible. Et ensuite je réagis
aux intentions que je vous ai moi-même prêtées!
Je les prends personnellement !
Bref
je fonctionne en circuit fermé. On frise l’autisme psychologique.
Pour
revenir à la vérité, à la réalité, il faut déchirer le cocon de ses suppositions
et croyances non vérifiées.

LE CHOURISTEPour mettre en pratique ce troisième accord toltèque, choisissez une relation conflictuelle et demandez-vous:
Quelle intention est-ce que
je prête à cette personne?
Comment
je me sens quand je lui prête cette intention-là (qui est la mienne) ?
Est-c
e que je réagis personnellement à l’intention que je lui prête?
Est-ce que
je peux demander à cette personne ce qui l’a motivée à agir ainsi, plutôt
que de faire des suppositions?
Est-c
e que je peux en parler avec elle, en envisageant que je ne sais pas déjà
tout de cette situation? Efforcez-vous durant une semaine de sortir de vos
suppositions et de revenir à la réalité, à la vérité de cette relation

« SOURCE : La revue inexploré
N°17- Inexploré

Les quatre accords toltèques transmis à mon enfant (jusqu’à 8 ans)

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Ce livre changera peut-être la vie de votre famille comme ce fut le cas pour les millions de lecteurs des Quatre Accords toltèques de don Miguel Ruiz.

« C’est un livre à la fois très amusant et passionnant. Voilà une belle manière pour les parents de partager avec leurs jeunes enfants des valeurs simples qui leur apprendront à être tellement heureux dans la vie. » – Don Miguel Ruiz

Olivier Clerc est l’auteur de nombreux
livres, dont le récent Jeu des accords toltèques
avec Marc Kucharz. Il est également le traducteur du livre écrit par

Don Miguel Ruiz, Les quatre accords toltèques,qui a séduit ? millions de personnes. www.olivierclerc.com

Pour accéder aux autres accords

Ce tableau récapitule
les 4 ACCORDS TOLTÈQUES PUBLIES

PRÉSENTATION ET 1ER ACCORD
1 ER ET 2EME ACCORD
3EME ACCORD
4EME ACCORD
LIRE LES AUTRES PUBLICATIONS DE CHOUCALINE

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Les accords Toltèques en pratique N° 2

Choucaline plus proche de toi tumeur

bloc note choucalineBLOC NOTE de Choucaline
– « Les capacités de notre cerveau:

METTRE EN PRATIQUE DES ACCORDS TOLTÈQUES
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      DÉJÀ PUBLIÉS                                 
1 – Avoir une parole impeccable:
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L’épée arme à double tranchant : elle peut protéger ou trancher des liens qui emprisonnent; mais aussi blesser et tuer. Pour devenir un chevalier Relationnel, il faut donc donc être conscient de votre parole et à la maîtriser.

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Pour les autres révisez avant de parler de mise en pratique…!!!
« Vous avez conclu des milliers d’accords avec vous-mêmes, avec les autres, avec le rêve de votre vie, avec Dieu, avec la société, avec vos parents, votre conjoint, vos enfants….
Mais les plus importants sont ceux que vous avez à passer avec vous-même. »
Les 4 accords Toltèques du chaman Don Miguel Ruiz vous y aideront … VOICI CELUI DU JOUR ET LE DERNIER… L’ACCORD N° 4
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Le rappel des 4 accords Toltèques

QUE VOTRE PAROLE SOIT IMPECCABLE
Parlez avec intégrité, ne dites que ce que vous pensez. N’utilisez pas la parole contre vous-même, ni pour médire sur autrui.

NE RÉAGISSEZ A RIEN DE FAÇON PERSONNELLE
Ce que les autres disent et font n’est qu’une projection de leur propre réalité, de leur rêve. Lorsque vous êtes immunisé contre cela, vous n’êtes plus victime de souffrances inutiles.

NE FAITES AUCUNE SUPPOSITION
Ayez le courage de poser des questions et d’exprimer vos vrais désirs. Communiquez clairement avec les autres pour éviter tristesse, malentendus et drames. A lui seul cet accord peut transformer votre vie

FAITES TOUJOURS DE VOTRE MIEUX
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DON MIGUEL RUIZ

ON PARLE AUSSI D’UN 5EME ACCORD :
Sois sceptique, mais apprends à écouter.
EN RÉSUMÉ
En résumé, ne dire que ce que l’on pourrait voir répéter aux intéressés sans rougir.
Apprendre à tenir sa langue, c’est mieux que de se répandre en critiques négatives.Ce que font ou disent les autres, même si cela vous concerne, n’en faites pas une affaire personnelle. Chacun parle, agit et réagit par rapport à lui-même, par rapport à ce qu’il croit, ce qu’il voudrait, ce qu’il attend de vous mais en aucune manière vous ne devez laisser les actes ou les paroles des autres vous perturber. Ceci ne vous appartient pas, ne le prenez pas pour vous.
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N°2 : Ne rien prendre personnellement

Le deuxième accord toltèque porte sur l’impact des mots (mais aussi des actes) d’autrui sur moi-même.
Si, quoi qu’il arrive, je n’en fais pas une affaire personnelle, les paroles des autres ne m’atteignent plus : j’ai un bouclier qui me protège de toute agression.

Dans les mots de Miguel Ruiz: « L’immunité au poison, en plein enfer, est le cadeau que vous offre cet accord. Le poison est toujours là : les gens continuent de dire des choses négatives à mon sujet ... mais moi j’ai changé, je ne prends plus cela personnellement et je n’en suis plus affecté. »

Le bouclier du chevalier

Un jour, untel me trouve génial.
Le lendemain, il me couvre de reproches.
je suis pourtant toujours le même : je sers juste d’écran aux projections de ses propres histoires intérieures, de son propre cinéma.
Alors, pourquoi en faire une affaire personnelle?
Pourquoi me justifier ?
Pourquoi vouloir prouver que j’ai raison et l’autre tort ?  Imaginez deux minutes comment serait votre vie si, quoi que pense, dise ou fasse autrui, cela ne vous atteignait pas et ne changeait rien à ce que vous sentez à l’intérieur de vous !
Si vous deveniez complètement insensible à l’opinion d’autrui ?
Quelle liberté!
Quel espace cela libérerait soudain en vous !

LE CHOURISTEPour commencer, trouvez une personne dont l’opinion vous affecte particulièrement et appliquez  durant une semaine ce deuxième accord toltèque.
Posez-vous les questions suivantes: comment je réagis à ce que cette personne dit de moi ?
Est-ce que l’opinion qu’elle a de moi m’énerve, me chagrine ou me vexe ?
Quels efforts est-ce que je déploie pour qu’elle parle autrement ?
En quoi mes réactions à son opinion me montrent-elles des parties de moi-même qui me
jugent de la même manière?
Comment puis-je alors faire la paix en moi et ne plus me juger ?
Et si je cessais d’accorder de la valeur aux propos de cette personne ?
Et si j’étais libre de ce qu’elle pense, dit ou fait ?

« SOURCE : La revue inexploré
N°17- Inexploré

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« C’est un livre à la fois très amusant et passionnant. Voilà une belle manière pour les parents de partager avec leurs jeunes enfants des valeurs simples qui leur apprendront à être tellement heureux dans la vie. » – Don Miguel Ruiz

Olivier Clerc est l’auteur de nombreux
livres, dont le récent Jeu des accords toltèques
avec Marc Kucharz. Il est également le traducteur du livre écrit par

Don Miguel Ruiz, Les quatre accords toltèques,qui a séduit ? millions de personnes. www.olivierclerc.com

Pour accéder aux autres accords

Ce tableau récapitule
les 4 ACCORDS TOLTÈQUES PUBLIES

PRÉSENTATION ET 1ER ACCORD
1 ER ET 2EME ACCORD
3EME ACCORD
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