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les billets de chou blanc …..le spirituel du lot

POÉSIE : Théophile Gautier – Décembre

LE BLOG
DE TOM ET DOUCE

 
Elles existent encore, dans mes vieux rêves, ces cours de récréation où les enfants déclamaient avec éloquence, et chacun leur tour, des poèmes appris l’heure d’avant…
Des poèmes courts souvent faciles à retenir que
TOM ET DOUCE vous feront revivre de temps en temps histoire de vous dire qu’il n’est pas encore venu le temps des poètes disparus…
Écoutez les ..!

Le capitaine Fracasse – Décembre  – Théophile Gautier

Théophile Gautier,

né à Tarbes le 30 août 1811 et mort à Neuilly-sur-Seine
le 23 octobre 1872, est un poète, romancier et critique d’art français.

On connaît ses romans classiques pour la jeunesse, régulièrement réédités et parfois adaptés au cinéma :
Le Roman de la momie,
Le Capitaine Fracasse.

Le Capitaine Fracasse est un roman de cape et d’épée  paru en , qui a fait l’objet de nombreuses adaptations à la scène, à la télévision et au cinéma

LE CHOURISTE
Le capitaine
Fracasse
AUDIO ET VIDEO

 1943   Film Français d’ABEL GANCE
avec Fernand Gravey
Genre : aventures – Durée : 1h48
– Année de production : 1943

Synopsis

Par amour pour Isabelle, le baron de Sigognac quitte sans regrets son château en ruines et suit une troupe de comédiens.

Ainsi, il peut protéger sa bien aimée des assauts du Duc de Vallombreuse. Ce dernier fait enlever Isabelle. Sigognac l’affronte et finit par apprendre que son ennemi est en fait le frère de sa douce.
Il l’épousera.

EXTRAIT :   

 1961 Film Français avec JEAN MARAIS
Genre : aventures -de PIERRE GASPARD HUIT
– Année de production : 1961

DÉCEMBRE

(Extrait du poème « Intérieurs »)

 

 

Un brouillard épais noie
L’horizon où tournoie
Un nuage blafard,
Et le soleil s’efface,
Pâle comme la face
D’une vieille sans fard.
La haute cheminée,
Sombre et chaperonnée
D’un tourbillon fumeux,
Comme un mât de navire,
De sa pointe déchire
Le bord du ciel brumeux.
Sur un ton monotone
La bise hurle et tonne


Dans le corridor noir :
C’est l’hiver, c’est décembre,
Il faut garder la chambre
Du matin jusqu’au soir.
Les fleurs de la gelée
Sur la vitre étoilée
Courent en rameaux blancs,
Et mon chat qui grelotte,
Se ramasse en pelote
Près des tisons croulants.

Théophile Gautier

Chou Blanc est effectivement magnétiseur .... voir son site ?Chou Blanc

RETRO c’est du même tabac

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ALIMENTATION : Et si on phosphorait ensemble…

Meilleurs complements alimentaires

logo com pote comnunique LE BLOC NOTE
DE COM’ POTE

– C’est l’information du pote âgé faite par un pote pas con … mais très COM…!!!

littel com pote
Dans ma rubrique , je veux
, cette semaine, vous
parler
de NOTRE ALIMENTATION…!
DU PHOSPHORE DANS NOTRE NOURRITURE….

chouette-prof

– Avant toute chose mon pote je dois te donner mes sources…
C’est LE POINT.FR qui fait tomber les idées reçues en terme d’alimentation et de santé

Idée reçue sur la santé : le phosphore, c’est bon pour la mémoire..?

Faux. S’il faut manger du poisson pour activer ses méninges, c’est grâce aux oméga 3 qu’il contient et non au phosphore !

littel com potePRÉCISONS:
Le poisson contient une bonne quantité de phosphore, mais pas plus que d’autres aliments comme le cacao, le fromage, le jaune d’oeuf, les amandes ou les légumineuses. Et même si le phosphore reste un constituant essentiel des membranes du cerveau, son action spécifique sur la mémoire reste encore à prouver !
Cette croyance populaire trouve sans doute ses fondements dans l’origine du mot grec phosphorus, qui signifie « porteur de lumière » en référence à ses propriétés phosphorescentes.

Au fil des siècles, le verbe phosphorer est donc devenu synonyme de « briller avec éclat » et plus récemment d’un travail intellectuel intense…

Cela dit, les anciens n’avaient pas complètement tort.
Les bénéfices du poisson pour le cerveau sont bien réels.

En effet, les poissons, surtout les plus gras, sont riches en oméga 3, des acides gras essentiels dont nous sommes souvent carencés.
Le corps peut en fabriquer via l’alimentation végétale (graines de lin ou huile de colza par exemple), mais cette production reste insuffisante et donc il faut chercher des oméga 3 ailleurs, via les poissons, les crustacés, les coquillages…
Si les scientifiques s’intéressent tant aux oméga 3, c’est que leurs fonctions sont multiples et ceci tout au long de notre vie.

Ainsi durant la grossesse, ils sont indispensables à la structure des cellules nerveuses du bébé et favorisent donc son développement intellectuel.
Plus tard à l’âge adulte, ils permettent d’éviter les phases dépressives.


MAIS AU FAIT C’EST QUOI LE PHOSPHORE DANS LE CORPS

littel com poteLe phosphore (symbole P dans le tableau périodique des éléments) est un sel minéral abondant dans l’organisme humain : le corps d’un adulte en contient environ 700 g.
Il se trouve principalement sous forme de phosphates de calcium, de sodium ou de potassium.

Rôles dans l’organisme

  • Environ 85 % du phosphore de l’organisme est situé au niveau des os et des dents, dont il assure la solidité, associé à du calcium.
  • C’est aussi un constituant de l’ensemble des cellules, présent notamment dans leur membrane.
  • Le phosphore intervient dans la mise en réserve et la libération d’énergie. Il active de nombreuses enzymes en se liant à elles. Il contribue au maintien de l’équilibre acidobasique dans le sang.

Enfin les dernières recherches leur prêtent un rôle important dans le ralentissement du déclin cognitif.

Ainsi, comparées aux personnes qui mangent du poisson moins d’une fois par mois, celles qui consomment plus de deux fois par semaine du saumon et d’autres poissons gras voient leurs risques diminuer de 30 % pour la démence et 40 % pour la maladie d’Alzheimer.

Pour phosphorer, il faut donc bien manger du poisson régulièrement.
À condition de le choisir riche en oméga 3, peu contaminé en mercure quand il est sauvage, ou issu d’élevages de qualité. Sardines, maquereaux, harengs, saumons, morues, truites sont quelques valeurs sûres à intégrer au menu hebdomadaire, le tout préparé cru ou cuit très légèrement (vapeur par exemple) pour en préserver les si précieuses vertus… et garder toute sa tête !

En dehors du poisson quels sont les aliments riches en phosphore

MADO Dis nous quels sont les meilleurs pourvoyeurs en phosphore ?

Voila Voila un tableau complet …

Mais attention aux équilibres…

Risques de sous-dosage et de surdosage en phosphore

little compote DLes risques en cas de carence en phosphore

La carence en phosphore s’observe chez les enfants dans les pays où sévissent malnutrition et dénutrition. Chez l’adulte, elle reste exceptionnelle, mais peut intervenir à la suite d’un traitement au long cours par un anti-acide à base d’aluminium. Elle se voit aussi en cas d’intoxication alcoolique chronique à long terme3. Elle se traduit par une perte d’appétit, une faiblesse musculaire, des troubles de la coordination à la marche, une anémie et des troubles osseux : rachitisme chez l’enfant, ostéomalacie (déminéralisation osseuse) chez l’adulte1.

littel com poteLes risques en cas d’excès de phosphore

Les apports en phosphore sont généralement supérieurs aux apports nutritionnels conseillés. Le taux sanguin de ce minéral augmentant avec sa consommation, le risque est une hyperphosphorémie (trop de phosphore dans le sang) avec ses conséquences : une perturbation du métabolisme du calcium, une déminéralisation osseuse et des calcifications anormales (notamment au niveau rénal). La tolérance à l’excès de phosphore est cependant meilleure lorsque l’apport de calcium est suffisant. Les experts français ont fixé une dose limite de sécurité à 2500 mg (2,5 g) de phosphore par jour1.

Augmentation du risque cardio-vasculaire.

Les chercheurs s’interrogent sur le lien, mis en évidence par des études d’observation, entre apport élevé de phosphore, dû à la consommation croissante d’aliments contenant des additifs avec du phosphore (notamment aux Etats-Unis, sous forme de « fast-food » et autres mets prêts à consommer) et augmentation du risque cardio-vasculaire.

Un taux sanguin de phosphore élevé pourrait favoriser la formation de calcifications artérielles.
La Commission Européenne a demandé à l’Autorité européenne de sécurité des aliments (Efsa), d’émettre un avis sur ce sujet.
Cette dernière estime que le lien de causalité n’est pas démontré (en l’absence d’études d’intervention, qui sont infaisables), mais a tout de même prévu de réévaluer les additifs avec du phosphore avant décembre 2018.
Parmi les principaux, on peut citer l’acide orthophosphorique (E 338), qui sert à acidifier les sodas, l’orthophosphate de calcium (E 341), qui permet d’enrichir certains aliments en calcium, les di, tri et polyphosphates (E 450, E 451, E 452), utilisés pour confectionner certains fromages fondus ou comme agents de texture de certaines charcuteries.

Attention aux interactions

  • Les sels de phosphates diminuent l’assimilation du magnésium : ils doivent être pris à distance des repas ou des suppléments de magnésium1.
  • Les médicaments anti-acide à base de sels d’aluminium réduisent l’assimilation du phosphore. Au long cours, ils peuvent induire une carence en phosphore

SOURCES :
https://www.lepoint.fr/sante/idee-recue-sur-la-sante-n-9-le-phosphore-c-est-bon-pour-la-memoire-15-02-2013
http://www.doctissimo.fr/html/nutrition/vitamines_mineraux/phosphore.htm

Epicerie et saveursduo compoteCOM’POTE

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Tous les saints guérisseurs à portée de main….

26 SAINTS GUÉRISSEURS DANS LE TABLEAU CI-DESSOUS


Le saint guérisseur est pris comme protecteur, comme celui qui se fait l’intermédiaire auprès de Dieu pour lui demander de sécuriser, de guérir, de consoler, de conseiller ceux qui le prennent comme patron et qui l’invoquent .

Homme comme nous, il est, pour certains, plus accessible que Dieu, et devient ainsi notre confident.

Parallèlement au culte rendu aux Saints au fil des siècles se développa la dévotion aux Anges. Eux, aussi, étaient vénérés comme les guides des hommes, les surveillants de leurs bonnes pensées.
Dès le ve siècle, des églises leur furent consacrées, en particulier, à saint Michel et à saint Gabriel.

L’homme éprouva, donc, face à toutes les difficultés qui l’assaillaient: maladies physiques ou défaillances morales, fléaux produits par la matière ambiante  vivante ou inanimée, catastrophes sociales contre lesquelles tous ses efforts demeuraient impuissants, l’impérieux besoin de s’assurer l’appui d’un protecteur surnaturel.

Ce ne fut pas, seulement, la santé de l’âme qu’il désirait obtenir, Il sollicita, au moins autant, la possession des biens temporels et un remède à tous ses maux.

Les corporations prirent un Saint Patron

SAINT SEBASTIEN PATRON DES ARBALETRIERS – Pietro_Perugino

Aux siècles où les hommes de même profession s’unissaient par le lien des Corporations, on vit chacune d’elles se choisir son protecteur, son guide dont elle portait le nom, dont elle arborait l’image.

Tous ses membres trouvaient dans ce culte, une véritable fraternité issue d’une même foi et d’une semblable charité.

Le patron est choisi pour quelques traits majeurs de sa vie : le lieu où il s’est rendu célèbre, son caractère, ses activités, les circonstances de sa mort.
II a été déclaré  » saint  » selon l’héroïcité de ses vertus, jugement confirmé par quelques miracles.

Un lien d’affection ou d’admiration se crée entre le Saint Patron et ceux qui le choisissent.
La grande renommée d’un certain nombre de Saints les fit rechercher et adopter par plusieurs corps d’arts bien différents. Souvent, aussi, les patrons de ces associations étaient choisis d’après certains faits et gestes tirés de leurs légendes qui avaient fixé, plus particulièrement, l’attention populaire.
Dans la dévotion populaire, il y a, entre les Saints et les choses pour lesquelles on les invoque, un certain lien de communauté relative.
Ce lien ne consiste, quelquefois, que dans la similitude du nom du Saint avec celui du motif pour lequel on l’implore ou de l’affection dont on lui demande la guérison.
Ils citent, entre autres, saint lèger pour la perte de poids sainte claire pou les yeux et saint Clair à, qui l’on adresse des prières pour obtenir un beau temps, un temps clair ».

Les individus, qu’ils soient isolés ou unis par le lien corporatif. éprouvèrent le secours des Saints invoqués avec une efficacité si évidente que le même Saint fut prié pour le même mal déterminé.

Le nombre de ces médecins célestes, de ces protecteurs puissants est presque infini; leurs noms restent intimement associés à celui des infirmités de toute nature qu’ils guérissent ou soulagent.

La liste des Saints les plus sollicités à qui la tradition reconnaît un pouvoir très spécial.

Nous nous proposons, au cours du présent article, de donner la liste des Saints les plus sollicités à qui la tradition reconnaît un pouvoir très spécial.
Depuis des siècles, chacun d’eux continue à être invoqué et remercié.
Ce qui le prouve surabondamment, c’est que l’on a pris l’habitude, à une certaine époque, d’appeler mal de saints les maladies auxquelles la médecine ne pouvait apporter aucun remède.

Il en résulte que les affections pour lesquelles on invoquait ces saints spécialistes n’étaient même plus désignées par leur nom, mais bien par le nom du saint guérisseur.
La goutte s’appelait le mal de saint Maur; La fistule, le mal de saint Fiacre, et maintes autres affections sur lesquelles le lecteur trouvera d’amples détails à la lecture de nos articles (que vous trouverez en cliquant sur le bloc note jaune).

Pour atteindre le but éminemment pratique que nous poursuivons ici, nous allons, la matière étant très abondante, mentionner les noms des Saints d’après le jour de l’année qu’on leur a assigné.
Autant que possible, après un bref aperçu de la vie du Saint, de ses légendes, de ses dictons, de ses miracles  nous transcrirons la prière que le Rituel lui consacre.

Dans le cas où la liturgie et la tradition ne donnent pas, de prière nous conseillons au
lecteur de réciter une prière de son choix.
CLIQUEZ RÉCAPITULATIF
DES 30 ARTICLES PUBLIES
INVOQUÉ  
Saint jean Baptiste – 24 Juin
 Peurs 1

Saint Blaise – 3 février

 Maux de gorge 2
Saint Antoine de Padoue – 13 Juin
 Retrouver des objets perdus ou des choses oubliées. 3
Saint Fiacre – 30 Août
 Contre les hémorragies, hémorroïdes, 4
Saint Michel   – 29 SEPTEMBRE
 Pour les agonisants.
Pour la bonne mort
5
Saint Christophe –  21 AOUT
 Protecteur des voyageurs 6
Saint Jude –  28 OCTOBRE
 Causes désespérées 7
Sainte Rose de Lima   – 23 AOÛT   les fièvres – contre le mal d’estomac – l’eczéma 8
Sainte Eugénie – 7 Février   le hoquet. 9
Saint Martin  – 11 novembre Boutons, furoncles, herpès, 10
 Saint Benoit  –  11 Juillet  Poison, maléfices, l’érysipèle, piqures orties, inflammations, fièvre, Maladies reins
 11
 Sainte Lucie – 13 décembre
 maux d’yeux, hémorragies, flux de sang, dysenterie, maux de gorge, maladies contagieuse  12
 Sainte Marthe – 29  juillet
 la mort subite , la damnation, le flux de sang et les maladies contagieuses  13
 Saint Thomas – 3 Juillet
  l’incrédulité
 14
 Sainte Julie  – 8 Avril ou  22 Mai
 Allaitement tarissement du lait  15
 Saint Vincent –  22 Janvier
 Retrouver objets volés – maux entrailles –  maladies de langueur  16
 Saint André – 30 Novembre
 Stérilité, frigidité, impuissance, maux de gorge, apoplexie, torticolis, crampes  17
Saint Brice – 13 Novembre maux de ventre – calmer un chien furieux. Blessures qui ne se referment pas. 18
Saint Jerôme – 30 septembre Contre la faiblesse de la vue 19
   Saint Mathias – 14 Mai  Petite vérole ou variole  20
   Sainte Apolline – 9 février
 Alléger les souffrances, lors de la poussée dentaire  21
   Saint Hubert – 3 Novembre  Contre la rage, hydrophobie, les chiens enragés, les serpents, la folie, pour les chiens  22
   Saint Laurent – 10 Août  Les brulures , coups de soleil, et pour protéger des incendies.  23
   Saint Roch – 16 août  Peste – maladies de peau – épidémies, contagions, choléra, maladies de genoux – catastrophes.  24
   Saint Joseph – 19 Mars  Secourir les pères de famille –  recherches emploi, logement – achats et ventes de maisons  25
 Sainte Agnès – 21 Janvier  Tout ce qui touche au cuir chevelu
–  calvitie –  pour cheveux plus longs –  pellicules – poux
26
Nous continuons à publier des articles pour  enrichir cette série

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RETRO :
C’est du même tabac…..

 

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